发布网友 发布时间:2022-04-22 02:03
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热心网友 时间:2023-10-11 11:20
鲜榨果汁营养多,果汁可以帮助促消化、增进食欲还能美白皮肤。外面卖的鲜榨果汁价格贵而且有可能会加糖浆,自己在家就可以搭配着喝,但是很多小伙伴愁怎么搭配起来会好喝,下面为大家整理了几种与橙汁搭配起来非常好喝的水果。
【用料】橙子150克、柚子250克、橘子200克
【做法】橘子、柚子、橙子去皮核,放入榨汁机中榨汁
【口感】酸甜 润肺止渴
【用料】苹果150克、葡萄柚200克、橙子100克
【做法】葡萄柚洗干净取出果肉,苹果去皮切块,橙子去皮切块一起放入榨汁机,可以将果渣滤出果汁。可以加柠檬汁或蜂蜜调味
【口感】酸甜 可口
【用料】香蕉100克、橙子200克
【做法】橙子干净去皮切块,香蕉去皮切块,放入榨汁机榨成汁,可以加柠檬汁或蜂蜜调味
【口感】酸甜 口感浓厚
【用料】橙子300克、木瓜100克
【做法】橙子干净去皮切小块,木瓜去皮切块,放入榨汁机榨成汁,可以蜂蜜调味。
【口感】香甜 清爽
热心网友 时间:2023-10-11 11:20
橙汁能为身体健康提供必不可少的营养素,如果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素等。