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六斋日过午不食到了晚上很饿怎么办?
发布网友
发布时间:2022-05-19 01:41
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热心网友
时间:2024-03-02 20:44
没有身体上的不适可以继续坚持,或者喝水。
受持八关斋戒要持午,即过午不食,午后不吃任何有形质的食物包括水果。中午你应吃好吃足量避免晚上挨饿,但是如果实在坚持不住,晚上饿了能喝糖水,或无渣的饮料。
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