吃什么可以调节碱性体质!

发布网友发布时间：2022-05-18 21:03

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热心网友时间：2023-11-17 18:04

你好，多吃碱性的食物可以调节成碱性的体质。碱性食物有，芋头，山药，核桃，柠檬，羊肉，枸杞，黑米，黑芝麻，黑豆，薏米，海带，板栗，腰果，胡萝卜，玉米，香蕉，红豆，红芸豆，葡萄，橙子，牛肉，羊肉，燕麦，洋葱，圣女果，黑木耳，苹果，大蒜，蜂蜜，小米，糯米，南瓜，紫薯，酸奶，黄豆，等等，都是碱性的食物。希望会帮到您。

热心网友时间：2023-11-17 18:04

多吃水果，蔬菜，动物肝脏，

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