黄瓜沙拉怎么做

做法：1、黄瓜洗净，削掉外皮。2、黄瓜切成圆薄片。3、黄瓜收入大碗里，放适量的橄榄油。4、放适量的盐。5、撒少许现磨的黑胡椒粉。6、放上洗净的香菜碎，把蓝纹奶酪切碎后撒在黄瓜上，滴上少许的柠檬汁，吃时拌匀。

黄瓜洗净切薄片。用盐腌一下，出水后挤干水分待用。红洋葱切丝。大蒜切碎。在沙拉碗里放入黄瓜、洋葱和蒜碎，将米醋、蜂蜜、香油调成汁淋在上面。最后撒上辣椒粉。小贴士 这道沙拉实在很简单╮(╯_╰)╭ 用秋黄瓜比普通黄瓜热量还会低一丢丢。 做黄瓜沙拉一般第一步也是最重要的就是要用盐先腌制...

1、准备材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米粒、沙拉酱、盐。2、胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切成小丁。3、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。4、黄瓜丁用凉开水浸泡一至二分钟。5、将胡萝卜丁、玉米粒与黄瓜丁混合，加入盐调味。6、加入沙拉酱，拌匀，制作完成。

1、主料：黄瓜1条、土豆1个、苹果1个、沙拉酱适量。2、将黄瓜洗净，去头、蒂，切成1厘米方小丁。苹果冼净去皮及果核，切成1厘米见方的小块。3、将土豆煮熟去皮，切成1厘米见方小丁，与黄瓜丁、苹果丁同放入果盘中，然后放入沙拉酱拌匀，即可食之。

蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食，蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，那么来看看怎么做吧。将西红柿、黄瓜、生菜放盐水洗净。将火腿肠、生菜、黄瓜、西红柿切块。在瓶内底部放千岛酱，依次放入西红柿，生菜，火腿肠，黄瓜，装满即可。将生菜洗净切条，青豆放入水中煮三...

做法 1、食材准备：紫甘蓝、卷心菜、西兰花、圣女果、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱。2、蔬菜洗净，黄瓜、胡萝卜切片，西兰花切小块。3、锅水烧开，放入黄瓜、胡萝卜，西兰花焯熟，捞出沥干放碗中。4、圣女果洗净切半，摆放在盘四周。5、紫甘蓝、卷心菜分别切丝。6、用冷开水漂一下，捞出沥干放碗中。7...

材料 小黄瓜20，豆薯10，美生菜20，综合坚果15，九层塔30，蒜头25，橄榄油40，柠檬汁10，胡椒与盐4 做法 1.黄瓜刨长片。2.豆薯与生菜切丁。3.将橄榄油加入坚果、柠檬汁、九层塔、盐跟蒜头。加入果汁机打至匀并且保留坚果颗粒口感。4.核果酱拌豆薯生菜后包入黄瓜卷片中。

把瓜瓤掏处切碎。黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤33.鸡蛋煮制七八分熟或全熟切碎。把胡萝卜黄瓜鸡蛋放入盛沙拉酱的碗内。撒入胡椒粉，挤少许柠檬汁拌匀即可。黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤44.将拌好的沙拉放入之前切好的黄瓜中，简单清新的沙拉就做好了。如果觉得口味太淡 可以稍加一点盐或者滴入橄榄油。

新鲜的蔬菜往往带着泥土或残留物，清洗干净是制作沙拉的第一步。将蔬菜放在流动的清水下冲洗，用干净的抹布轻轻擦拭去除泥土，再用厨房纸吸干水分，这样沙拉才能保持爽脆的口感。切配蔬菜，创造视觉美感 切配蔬菜时，可以根据个人喜好和沙拉的类型进行调整。生菜撕成小块，菠菜切成条状，黄瓜和胡萝卜切成细丝...

苹果黄瓜沙拉的做法 1.准备好苹果、黄瓜。2.准备好沙拉酱和白醋。3.苹果去皮、洗净、切丝。4.切好的苹果放入盘中。5.黄瓜洗净、切丝。6.切好的黄瓜放在苹果上。7.沙拉酱加入白醋调成酱汁。8.调味汁淋到黄瓜上，吃时拌匀。