最近加班太多，感觉免疫力低下，吃点什么药好？

发布网友发布时间：2022-04-22 00:31

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热心网友时间：2023-10-17 22:51

如果感觉头晕乏力、疲倦，精神状态不好，确实有可能是免疫力低，平时要尽量多运动，多均衡饮食，这样才能提高免疫力，改善身体素质⌄如果不知道该怎么在营养上做改变，可以坚持吃点21金维他，多少都能有改善。21金维他是37年国货品牌，在配比、品质、成分等方面都做得比较好，能同时补充维生素A、维生素E、钙、镁等20种维生素和矿物质，还有1种赖氨酸。
除了营养均衡，21金维他还能协同作用，像是肌醇+胆碱，对心脑血管比较好；VA+VC，对视力健康比较好，能够*度呵护身体。我之前也是状态不好，睡眠差、怕冷，后来买的21金维他，现在坚持吃了三个多月，身体和精神状态都改善了不少。