橙汁瓜条的正宗做法

发布网友 发布时间：2022-04-22 00:36

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懂视网 时间：2022-07-20 16:38

1、苦瓜切段去核

2、苦瓜焯水断生

3、浸泡苦瓜

4、橙子去皮切片

5、橙子汁

6、摆盘

1.

苦瓜洗净，切成段，用去核器去掉内核

2.

锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生

3.

捞出放入冰水中浸泡5分钟。

4.

取一个橙子去掉外皮，切成与苦瓜差不多厚的圆片

5.

剩下的一个橙子去皮后，切成块放入搅拌机，加入牛奶，加入白糖，混合搅拌成橙子汁

6.

按一片苦瓜，一片橙子依次叠放在容器里

好二三四 时间：2022-10-14 10:45

1、准备好冬瓜和橙汁。

2、将冬瓜切成均匀的条状，并放入锅中水煮几分钟。

3、将冬瓜捞起放入冷水中降温，待完全没有热度，捞起晾干。

4、将晾干后的冬瓜放入保鲜盒并撒入白糖。

5、淋入橙汁使冬瓜完全浸在橙汁里，然后放入冰箱冷藏5小时。

6、将冬瓜从冰箱取出，即为橙汁冬瓜。

热心网友 时间：2023-02-07 23:31

橙汁丝瓜条是一道美食，制作材料有丝瓜等。
中文名 橙汁丝瓜条 主 料 丝瓜 辅 料 白糖 口 味 甜味
用料：
1、丝瓜四两。
2、橙子两个。
3、橙汁一杯（以淹过冬瓜条为准）。
4、白糖一大匙（需要瘦身的mm可用以蛋白糖）。
做法：
1、丝瓜洗净切成近一厘米粗的条，放极少量盐拌匀腌约十分钟（盐千万不能放多，腌的时间也绝不能长，不然吃上去会有咸味）。
2、取一个橙子，去皮后切成薄片待用。
3、将腌好的瓜条用冷开水或纯净水彻底洗净，沥干水分码碗里。
4、另取一个碗，放入白糖或蛋白糖，倒入橙汁，用勺搅到白糖完全溶解。
5、将橙汁倒进装瓜条的碗里。
6、在瓜条上铺满橙子片，将瓜条全部盖住，再盖上保鲜膜，放冰箱冷藏两小时以上。
7、取出后装盘即成。
橙汁冬瓜条，是一道用橙汁、冬瓜制作的菜肴。
中文名 橙汁冬瓜条 外文名 无 原 料 冬瓜、橙汁 辅 料 蜂蜜或白糖、柠檬汁
目录
1 配料
2 做法
3 营养价值
配料编辑
原料：冬瓜、橙汁。
辅料：蜂蜜或白糖、柠檬汁少许、凉白开一碗。 [1]
做法编辑
1.冬瓜去皮去内瓤，切成条状（手指粗细，4-5CM长），柠檬去皮，切成薄片（怕酸也可不用柠檬，用新鲜橙子口感更好哦）；
2.锅中加水，烧开后下冬瓜条，水再度沸起时立刻捞起（这里千万要注意不要把冬瓜煮烂掉），将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中，冷却后捞起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），柠檬汁少许（我喜欢酸酸甜甜的口感，所以柠檬多放了一点，不爱酸的朋友可不加柠檬汁，这样成品则是甜甜的），蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏4—5小时即可。 [1]
营养价值编辑
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
《神农本草经》里记载，冬瓜能“令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”，正是因为冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，有美白护肤之效，且冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，再加上冬瓜本身不含脂肪，热量不高，所以有减脂瘦身之效。
1、苦瓜洗净，切段，用勺子挖去瓤。
2、橙子用刀削去外皮。
3、切成和苦瓜挖去瓤的内孔一样大小的长条。
4、把橙子条塞入苦瓜内。
5、用刀快速把塞有橙子条的苦瓜，切成厚薄一直的片。
6、把切好的苦瓜片码入盘中，把蜂蜜和橙汁挤到苦瓜上即可。
7、用苦瓜和橙子做一道超级简单的凉拌香橙苦瓜，就能让你去除火气，美容祛痘，让你在初夏精神一震。

热心网友 时间：2023-02-08 00:49

橙汁瓜条的正宗做法，这个可以点击网上查询它的视频操作，而且注意他的成绩比例跟瓜的呃量应该比例是多少？制作方法的过程。

热心网友 时间：2023-02-08 02:23

这个制作起来还是比较麻烦的，如果你没有经验，建议还是直接购买。

热心网友 时间：2023-02-08 04:15

陈志瓜条的正宗做法其实来说的话就是瓜条先把它炒熟以后，最后加点橙汁在上面就可以。