早餐就吃一个汉堡和一杯牛奶对身体好么?

发布网友发布时间：2022-05-17 18:48

共6个回答

热心网友时间：2023-11-02 14:45

汉堡当早餐是不好的，有这么一则新闻:汉堡放了两年都没有腐坏。可见汉堡对人的身体不好。早餐一般吃些全麦面包，五谷之类的，然后一杯牛奶可以了。早餐吃的不在多，在于吃的好

热心网友时间：2023-11-02 14:45

汉堡是高热量食物，多吃不宜，牛奶不错，可以搭配面包，鸡蛋。。。

热心网友时间：2023-11-02 14:46

汉堡不好，如果要便捷的可以选择三明治配牛奶

热心网友时间：2023-11-02 14:46

在家一个鸡蛋吧！或者改吃小米稀饭加咸菜追问早上上班没那时间

追答习惯就好，晨尿时间打开火

热心网友时间：2023-11-02 14:47

牛奶不错，汉堡就未必了追问为什么？

追答热量高，如果是买的还有可能含有一些色素，防腐剂等等

热心网友时间：2023-11-02 14:48

是可以的，不过我觉得豆浆更适合东方人。