发布网友 发布时间:2022-05-17 08:40
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热心网友 时间:2023-08-18 02:49
是不是最近压力有点大呀。莫名其妙的想法。最好是给比较亲近的人说一下自己的烦恼和压力。排解一下。这样子自己就会好很多了。自己也可以去和朋友一起爬山,爬到山顶就大喊几声。这样也是解压的方法。还有就是去买买买。去买自己想要的衣服,鞋子,包包。买下自己想要的。当然,也要在自己的承受范围之内才行。我经常一个人去逛街,自己去买自己喜欢的东西。衣服,鞋子,包包。一个人去散步。也没有什么不好的。自己培养自己的兴趣爱好,只要你自己不闲着。就没有什么事可想了。回家以后,累得像狗一样,呼呼大睡。第二天又是新的开始。热心网友 时间:2023-08-18 02:49
不一定热心网友 时间:2023-08-18 02:49
可能是得抑郁症了,建议看看医生