长期喝力保健,每天都喝的那种,会不会有什么副作用?

发布网友发布时间：2022-05-17 08:31

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 06:53

希望你不要多喝这些功能性饮料，里面都还有色素*是不好的，所以说你平时尽量多喝点白开水茶水或者牛奶，而且要注意饮食均衡，多锻炼身体，这样才可以强身健体。

《中国软饮料分类标准》中的功能饮料，是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括营养素饮料、运动饮料和其它特殊用途饮料三类。

所谓营养素饮料是指人体日常活动所需的营养成分，这种饮料以脉动、激活、尖叫为代表，而运动饮料含有的电解能很好地平衡人体的体液，以佳得乐、劲跑、维体等为代表。特殊用途饮料目前市场主流的主要就是以红牛、力保健和V飙为代表的能量饮料，主要作用为抗疲劳和补充能量。

热心网友时间：2023-10-15 06:53

只要不把它当水喝，每天一两瓶，是完全不用担心副作用的。因为力保健里主要成分就是牛磺酸、丰富的维生素B这类营养物质，能缓解疲劳和补充体力，长期饮用还有调节血脂的功能呢~

热心网友时间：2023-10-15 06:54

有。力保健饮料中主要包含以下功效成分： 1、牛磺酸 2、赖氨酸3、咖啡因 4、肌醇 5、维生素PP 6维生素B12。这些成分能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调整神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。对年轻人来说有过剩的感觉。严重可能造成失眠，最好少喝。