土豆1斤1.5元,自己在家如何做成孩子爱吃的美食?

发布网友 发布时间：2022-05-17 08:48

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热心网友 时间：2023-10-15 22:46

这种食材菜市场1斤才卖1.5元，平常相信大家都会有买，可以做成泥，也可以切成丝炒，更可以切成条来炸。没错相信你可能已经想到了，就是“土豆”.

这道饼，非常的好吃，而且非常的少油，平常如果有吃减脂餐，这道土豆做的饼，还可以作为主食来吃。而土豆中含有非常丰富的蛋白质、胡萝卜素和氨基酸，而其维生素B是苹果的4倍哦，所以也算是非常丰富营养的食材。第一次做出这道菜的时候，刚上桌，就被孩子抢光了，直接光盘，确实是真的很好吃！

【香葱土豆饼】

制作食材：小个土豆1个（大概80克），猪肉80克，淀粉8克，葱花适量

辅助工具：不粘锅、碗、料理机

制作时间：20分钟

制作方法：由以下步骤1-6组成

1、先把土豆洗干净之后，把皮去掉，用擦丝器先擦丝之后，然后再切碎掉，成为小小的颗粒。

2、把80克的猪肉先洗干净，然后切成小块，放进料理机中，直接搅成肉泥。

3、准备一个大碗，然后把切碎的土豆、猪肉泥，一起放进碗中，再加上一点葱花进去，然后加盐、姜粉、黑胡椒粉、几滴酱油一起搅拌一下。

4、然后倒入8克的淀粉，一起再次搅拌均匀，在搅拌的时候，要沿一个方向，直接搅拌成一个团状。

5、然后挖一勺土豆肉泥团，先搓圆之后，再压扁成一个饼状。

6、然后不粘锅准备好，刷一层薄薄的油，待油温上升之后，转成小火，把压好的饼一个一个的放进锅中慢慢的煎，煎差不多5分钟左右，然后就可以换另外一面继续煎，煎的时候可以不用动它，只要把盖子盖上，慢慢煎，翻面的时候再来翻，从入锅到煎熟大概需要10分钟左右的时间。

这就是“香葱土豆饼”，非常的美味，看着就感觉到食欲是不是呢？

整个饼外脆里嫩，而且非常的香，萝妈自己在制作的时候，闻着味道自己感觉口水也都快要流下来了，如果家里有孩子，可以多做一些，小孩子都会非常喜欢吃，如果你在减脂，那么做几个带到公司去，既可以做菜，也能作为主食。

热心网友 时间：2023-10-15 22:47

热心网友 时间：2023-10-15 22:47

热心网友 时间：2023-10-15 22:48