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圣女果可以和香蕉一起吃吗 圣女果和香蕉能同吃吗

发布网友 发布时间:2022-05-17 08:55

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热心网友 时间:2023-10-16 04:29

圣女果、香蕉、黄瓜、酸奶可以一起吃。还可以把它们做成沙拉,切丁后浇上酸奶放在冰箱冰一会,再拿出品尝,味道一定不错。1、酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。2、酸奶+香蕉:一起吃易产生致癌物。3、酸奶+蓝莓:壮骨,增加免疫力。
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