芒果、小梨、火龙果、圣女果、香蕉能一起吃吗
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发布时间：2022-05-17 08:55
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火龙果和芒果可以一起吃吗？
发布时间：2018-11-26
火龙果和芒果都是我们日常生活中常见的两种热带水果，它们不仅营养丰富，而且味道口感都非常好吃，因此很多人都喜欢吃，那么火龙果和芒果可以一起吃吗？

一、火龙果和芒果可以一起吃吗？
火龙果和芒果是可以一起吃的。
火龙果和芒果能否同食其实就是看两者的成分会不会有冲突或相克。那么火龙果和芒果都是常规的食物，平时生活中经常食用，无毒无刺激性，其成分也相似，不会相互反应，因此，火龙和芒果可以一起食用。
二、火龙果和芒果一起怎么吃？
材料：火龙果半个，芒果1个，西米露、炼乳、椰奶各适量。
做法：
1、先将西米露洗净，放锅中煮至能看见白心而其它部分为透明；
2、然后关火加盖闷西米露，直至透白心消失，过凉水增加弹性；
3、接着将西米露和适量炼乳搅拌均匀备用，炼乳量按口味放；
4、再将火龙果和芒果肉挖出盛在容器里，加上西米露和椰汁；
5、最后将西米露放进冰箱里，稍微冰一下再食用即可。
三、火龙果和芒果一起吃多少合适？
火龙果和芒果一起吃，火龙果吃大半个，芒果吃一个到两个就可以了。
火龙果和芒果同食虽然美味，但也要注意适当的食用量。因为火龙果性凉，芒果也性凉，两者虽然可以一起食用，但是不能多吃，火龙果大半个，芒果一两个就可以了，多吃会造成体质偏凉，对身体不好。
四、火龙果和芒果一起吃能长期吃吗？
火龙果和芒果一起吃不能长期吃。
有些水果长期吃对身体是非常有益的，但是火龙果和芒果同食的话却不适宜。那么火龙果和芒果偶尔一起适量食用对身体没有害处，但是长期食用，其中的寒凉之气会囤积在体内，导致体质改变，对身体不好。并且芒果是季节性的水果，当即吃比较好，所以不能和火龙果一起长期吃。
五、吃火龙果和芒果需要注意什么？
1、火龙果和芒果都是性凉的水果，同食之时不能再同时吃其他寒性的食物，会加重肠胃的寒凉程度，容易造成腹泻。
2、腹泻的人群不宜同食火龙果和芒果，因为火龙果和芒果都有滑利性，腹泻者食用会加重腹泻的症状，对身体不利。
3、对芒果过敏的人群不能将火龙果和芒果一起食用，会导致过敏。
4、有哮喘的人群要少同食火龙果和芒果，因为芒果会刺激哮喘的发作，因此哮喘人群不适合食用。
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时间：2023-10-16 04:30
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