减肥期间可以喝维维豆奶粉吗

发布网友发布时间：2022-05-17 12:42

共5个回答

热心网友时间：2023-08-14 04:43

减肥期间最好不要喝维维豆奶粉或者是少喝。因为维维豆奶粉含糖量比较高。热量比较高，这样子对减肥不利。

热心网友时间：2023-08-14 04:43

减肥期间，最好是少喝或者不喝维维豆奶，毕竟维维豆奶里还有大量糖分和脂肪，不利于减肥期间饮用。

热心网友时间：2023-08-14 04:44

如果奶粉的包装上有无糖和低糖标志，那么这种奶粉是适合在减肥的时候喝的。适量的奶粉并不会使人发胖，减肥最好吃粗粮。比如糙米，糙米吃了以后会有一种饱的感觉，不想吃东西，这样有利于减肥，如果糙米不好吃，可以和大米饭一起煮或者青菜炒糙米饭。
二，红薯，红薯对于肠胃活动非常有帮助。
三，玉米，玉米是非常常见的粗粮，里面含有大量的粗纤维，多吃玉米可以增加肠蠕动。其实玉米吃的方法有很多最常见的是煮着吃，另外也可以和胡萝卜之类的炒着吃，也可以做玉米馒头，这几种粗粮都减肥当中必不可少的食物。

热心网友时间：2023-08-14 04:44

减肥期间应该可以喝维维豆奶粉。

热心网友时间：2023-08-14 04:45

可以的，但平常要注意饮食，不喝酒，暴食暴饮，不要吃甜食，多运动，多吃水果蔬菜