凉拌菜有哪些食材

发布网友发布时间：2022-05-17 07:46

共5个回答

热心网友时间：2023-10-13 14:06

你是问蔬菜还是调料啊
蔬菜看个人喜欢了，最普通的就是黄瓜，辣椒，菠菜，橄榄，生菜等大多数绿叶蔬菜，有些菜还可以焯水后再调。你只要能接受的了，什么都可以调着吃，还有龙须菜，海带，豆腐干，粉丝等等一些也可以做凉拌啊。
调料最基本：盐味精，味极鲜，醋，蒜，油辣椒，豆豉等等

热心网友时间：2023-10-13 14:06

青瓜，木耳等

热心网友时间：2023-10-13 14:07

花生米

热心网友时间：2023-10-13 14:07

青菜大多都可以凉拌，不知道你爱吃什么

热心网友时间：2023-10-13 14:08

海带追答石莼菜

黄瓜

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