发布网友 发布时间:2022-05-17 08:14
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热心网友 时间:2023-10-14 15:09
注意饮食平衡,少吃或者不吃辛辣食物
运动,饭后多运动,能促进消化
沙棘红果粉里面内含山药这些促消化的食品,对积食是有效果的。