发布网友 发布时间:2022-05-17 15:31
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热心网友 时间:2023-10-27 02:38
口苦多由于胆囊功能差,还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。
嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热,会引起口苦。
生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等会引起口苦。
建议多吃一些*水果:*水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果。不要暴吃暴饮,少吃辛辣刺激性食物,不要喝酒。按时休息就可以避免。