冷冻虾仁怎么吃？
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发布时间：2022-04-21 23:43
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热心网友
时间：2023-09-27 09:41
冷冻虾仁比鲜虾仁更实惠，所以生活中很多人会选择购买，那么冷冻的虾仁怎么做才好吃了？
分享12种冷冻虾仁的做法，营养丰富！
第1道：虾仁炒莴笋
做法: 莴笋洗净去皮去老根，切成块， 冷冻的虾仁用料酒、盐、生粉腌片刻;青红椒各切成圈;蒜姜切碎。锅烧油，放入虾仁炒至变色盛出，锅中留底油，下蒜姜爆香，后放莴笋丁翻炒一下，放青红椒炒匀，待锅中莴笋丁色变深绿，放盐味精调味关火，最后放入虾仁翻炒均匀即可。
第2道：西兰花炒虾仁
做法：西兰花放盐水中浸泡几分钟，冷冻的虾仁洗干净放碗中，加入料酒，生抽，淀粉，葱姜蒜抓匀腌制10分钟。
烧水，放西兰花焯水，加食盐和食油，一分钟捞出:起锅烧油，油热放葱姜蒜，小米椒炒香。放虾仁炒变色，再放西兰花，再加入生抽，蚝油，少量的食盐翻炒均匀出锅。
第3道：黄瓜虾仁
做法: 冷冻的虾仁加适量料酒、盐、生抽、胡椒粉、淀粉，食用油腌制一会儿。黄瓜切块，葱姜蒜切碎，起锅烧油，加入葱姜蒜爆香，再加入虾仁炒至卷曲发红，把虾仁盛出来。再炒黄瓜，加适量盐调味，虾仁回锅，翻炒均匀即可。
第4道：虾仁菌菇汤
做法：冷冻虾仁加入一勺料酒,少许胡椒粉抓匀腌制一会儿，鸡蛋打散倒入锅里煎至定型划散盛出。锅里倒适量油,放入处理干净的虾头炒出虾油捡出虾头，放入菌菇炒软，加入两碗清水煮开。加入西兰花、虾仁、鸡蛋煮几分钟，最后加入一小勺盐调味即可。
第5道：虾仁胡萝卜玉米蒸包
做法: 玉米粒煮熟、胡萝卜切碎、虾肉剁成虾泥、加黑胡椒、盐搅拌均匀。饺子皮用擀面杖擀薄、包入虾泥馅、包包子一样收口、依次入盘中、水开上锅蒸10分钟即可。
第6道：丝瓜虾仁汤
做法：丝瓜去皮切成块放盐水中浸泡一会儿，锅中煎两个鸡蛋，煎至两面金黄盛出。另起锅烧油，放蒜末炒香，放虾仁和丝瓜翻炒2分钟，倒入适量的开水。鸡蛋切块放进去，小火炖3分钟，再放食盐，胡椒粉，最后撒点枸杞即可。
第7道：冻虾时蔬粥
做法：大米糯米淘洗干净，将米和水倒入锅内，熬至浓稠即可。冷冻的虾仁，扎一扎，加入盐、料酒、生姜粉搅拌均匀，腌制15分钟。准备食材，胡萝卜切丁，切点葱花备用，蔬菜下热水焯一下，捞出晾干水分，锅内加油，加入葱花爆香，放蔬菜炒一会，加入虾仁炒匀。倒入粥锅内，加少许盐、胡椒粉调味，开小火，边煮边搅拌，2分钟左右关火，撒一把葱花即可。
第8道：青豆虾仁
做法: 虾仁泡水解冻后加入少许盐调味，加入一勺生抽将虾仁腌制十五分钟，胡萝卜切成小块。锅内放油烧热放入虾仁翻炒至变色，放入青豆一同翻炒并加入少许盐调味，加入一勺生抽提鲜，最后放入胡萝卜翻炒均匀入味即可出锅。
第9道：黄瓜木耳虾仁
做法:木耳提前泡发，黄瓜洗净切块，玉米粒焯水捞出备用。碗中放蒜末，小米椒末，加入2勺生抽，1勺蚝油，1勺陈醋，半勺香油，少许白糖和白芝麻搅匀。虾仁焯水煮熟捞出，木耳切块，黄瓜、玉米粒，一起放碗中，倒入料汁搅匀即可。
第10道：虾仁炒饭
做法:锅中烧水，放豌豆，玉米粒焯熟捞出控水。鸡蛋搅散放锅中炒熟，虾仁解冻备用。锅中烧油，放胡萝卜丁炒熟，放豌豆，玉米粒炒匀，再放虾仁炒至变色，加入剩米饭。再加入2勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，少许食盐和鸡精翻炒匀，加入鸡蛋碎大火炒匀即可
第11道：茄汁虾仁
做法:虾仁提前解冻，再去掉虾线，洗净后加料酒，少许食盐搅匀腌制10分钟，碗中放番茄酱，食盐，清水搅匀备用。蒜切末，锅烧油，放蒜末炒香，再把番茄酱汁倒进去，煮开放腌好的虾仁，虾仁裹上酱汁后收汁。盛出后我们是放点香菜或者葱花点缀一下即可
第12道：虾仁滑蛋
做法: 冷冻虾仁放入碗中，用料酒、干淀粉5g、胡椒粉和少许盐腌制15分钟。碗中打入鸡蛋，加入葱花、水淀粉和盐搅散均匀，起锅烧油，油热放虾仁炒至变色，倒入鸡蛋液。转中小火，用锅铲推动蛋液，炒至蛋液约8成凝固的状态即可出锅。
简简单单的12种冷冻虾仁的做法！学会了吗，也可以用鲜虾仁制作！
热心网友
时间：2023-09-27 09:41
冷冻虾仁直接炒还是水煮一下
冷冻虾仁不适合直接炒也不能水煮，正确的做法应该是先让冷冻虾仁解冻，然后洗净并沥干水分，并在虾仁中加入葱丝、姜丝、料酒、胡椒粉、食盐搅拌均匀，腌制十分钟，再进行炒制。
冷冻虾仁如果解冻后直接炒会有着很大的腥味，因为不经过处理的海鲜都是比较腥的，食用口感较差。但如果将冷冻虾仁焯水的话，掌握不好时间或者火候非常容易让虾肉变老，影响虾肉的口感。
冷冻虾仁的解冻方法
冷冻虾仁在使用前需要将其解冻，将冷冻虾仁从冰箱中取出，放在容器中，先用水冲洗一下，可以加快解冻的速度，当虾体和冻块分离就可以停止解冻了。解冻冷冻虾仁要按照需求量来，解冻后要尽快食用，否则容易变质。
