面粉鸡蛋可以给宝宝做什么辅食

发布网友发布时间：2022-04-21 23:58

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热心网友时间：2023-06-24 08:53

鸡蛋是非常适合宝宝吃的一种食物，尤其是煮鸡蛋营养价值很高，但是有很多小宝宝不喜欢吃鸡蛋，只要看见鸡蛋就不吃，所以家长可以把鸡蛋换一种做法，做成鸡蛋饼给宝宝吃，接下来我们就了解一下鸡蛋饼怎么做给宝宝吃。

1、鸡蛋饼的做法很多而且很方便，非常适合宝妈做给宝宝吃，添加不同的食材能够做成不不同的鸡蛋饼。最简单的是鸡蛋葱花饼，先在碗里面打两个鸡蛋，然后在碗里放一点面粉，加入少量的清水把鸡蛋液和面粉打散，再放一点盐和花胡椒，把事先准备好的葱花放到鸡蛋液里面一起搅拌。平底锅放少许的油，等到油烧到5分热的时候，把事先准备好的鸡蛋液倒到锅里面，定型之后翻一个面，葱花鸡蛋饼就做好了。

2、除了鸡蛋葱花饼之外，也可以给宝宝做鸡蛋蔬菜饼，做法和鸡蛋葱花饼一样，只不过是在里面添加了一些蔬菜，比如添加胡萝卜的鸡蛋饼，也可以给宝宝做添加菠菜的鸡蛋饼，如果做菠菜鸡蛋饼的话要先把菠菜焯水，因为菠菜里有草钙酸，草钙酸是溶于水的，所以焯过水的菠菜去除了草钙酸口感更好。