月经吃了很多龙眼

发布网友发布时间：2022-04-22 00:56

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热心网友时间：2023-08-24 18:30

不建议女性在经期吃太多龙眼。龙眼有滋阴活血的功效。对于痛经患者来说，在月经期间吃点龙眼有好处。但是如果月经正常的女性如果吃过多的龙眼，在月经即将结束时，会使月经量增加，月经周期变长。所以月经期时能不能吃龙眼，可以根据身体情况来做决定。
月经少的女性可以适当吃一些龙眼。龙眼具有补气补血的作用，因此月经期间适当的食用龙眼可以调理月经过少。
痛经患者在月经期间可以吃龙眼，因为龙眼的温度可以缓解痛经，帮助痛经女性更好的缓解各种不适感。另外月经期间吃一些龙眼对于促进气血旺盛会很有好处，促使面部红润有光泽，同时促进黑色素的代谢，使之具有美容的作用。
月经期间的注意事项
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

热心网友时间：2023-08-24 18:31

你好，根据您的描述，来月经期间最好是不要大量用龙眼，这样会导致腹痛，腹部着凉，腹胀等等，还需要配合生活方面。建议在生活方面注意来月经时的卫生，勤换洗内裤，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。