发布网友 发布时间:2022-04-22 01:11
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热心网友 时间:2023-06-27 21:38
大暑天气热,都在家里吹空调,不出来。这时正值中伏前後,中国大部分地区为一年最热时期,也是喜热作物生长速度最快的时期。
长江流域的许多地方,经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多,在“小暑、大暑,淹死老鼠”的谚语,要注意防汛防涝。
三伏天里有慢性病史的病人,特别是中老年人发生心脑血管意外的可能性远远大于年轻人,中老年人在盛夏高温中健身,也要避免体力消耗过大的运动项目。
苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、消除疲劳。所以,大暑时节,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还可预防中暑。
因此,除了及时补水,还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。
热心网友 时间:2023-06-27 21:38
《月令七十二候集解》:「六月中,解见小暑」。《通纬·孝经援神契》:「小暑後十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初後为小,望後为大也。」热心网友 时间:2023-06-27 21:39
原来还有大暑节,这个地方有吃荔枝的习俗,你那又有什么习俗