大暑最适合做哪些运动

发布网友发布时间：2022-04-22 01:11

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热心网友时间：2023-08-30 00:46

游泳（泡在水里凉快，不但能锻炼身体而且还能有助减肥）
散步（体力消耗不大，还能锻炼身体，还不至于太热而出太多汗）
睡懒觉（其实人在睡觉的时候身体也会消耗掉很多卡路里，如果LZ想减肥又不想运动的话，选择睡懒觉也许很不错呢）

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