脾胃虚寒又内热上火怎么食疗

发布网友发布时间：2022-05-19 21:03

共4个回答

热心网友时间：2023-10-17 19:44

和我一样的毛病，脾胃虚寒还上火，伤不起。忌口，不要吃上火和发的东西，我就是上火了还吃鸡汤和牛肉，各种辣，现在脸上上火长的包都还没消，哎。。吸取教训啊，多吃平性的蔬菜，多吃山药和莲子，我可以吃红枣呢，我天天吃。我不敢喝蜂蜜，你脾胃虚寒还敢喝冷牛奶，热的我都不敢喝。。多喝水，熬点百合莲子粥降火，不能直接吃降火药，太寒凉了（我就是上火了找医生，结果开了个清火的药，把我肠胃都搞坏了，本来我肠胃都被我调好了，气死我了）。经验之谈，你看看吧。

热心网友时间：2023-10-17 19:45

胃虚寒导致上火。从中医学来说就是上、中、下不协调，那就需要调理，天花粉，黄精，百合，山药等这些可以调和你的上中下平衡。
至于红枣可以吃，但也不要多吃，尝一下就可了
蜂蜜能喝，但你这个情况最好用温水泡喝
你这个情况还喝冰牛奶？要喝热的
你这样不要吃太冰的，会伤及胃寒，太热也会伤胃，饮食只要适当即可

热心网友时间：2023-10-17 19:45

1 一吃就上火便秘就别吃了
2 脾胃虚寒的人还是不要喝蜂蜜了因为蜂蜜本身就是偏寒凉的
3 怎么能喝冷的呢脾胃虚寒就要注意保护自己的胃了啊一定要喝温热的
4 建议可以买健脾丸吃挺有效果的

热心网友时间：2023-10-17 19:46

脾胃虚寒的人，尽量的不要吃凉的东西，包括凉性的

试试取嚏法吧，先排排凉气，