椒盐虾串的做法
发布网友
发布时间:2022-05-19 15:27
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热心网友
时间:2023-10-14 01:02
前言
家里那位不喜欢吃虾壳,我总是要炸过之后,让他连着壳吃,这样就不会浪费掉虾壳的营养了。
虾壳具有很高的营养价值,虾壳中还含有一定的优质蛋白质与钙元素。虾壳中甲壳素具有明显的抗癌、抑癌、降血脂、血压等作用!虾壳中的虾青素有很强的抗氧化作用。
材料
主料:鲜虾1斤;
辅料:油适量、椒盐粉适量、姜1片、蒜1瓣、竹签数根、料酒5g
椒盐虾串
1
鲜虾清洗干净。(因为是活虾,在清洗干净后记得用盖子盖着,不然就会跳的到处都是
T.T)
2
竹签用开水烫过,姜蒜切末,椒盐粉备用。(没有竹签可不用)
3
用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,向上挑断虾线,再捏住断开的线头,抻出虾线。(动作要慢点)
4
依次将处理好的虾剪掉虾*,虾须。
5
用烫过的竹签串起虾,清洗干净。
6
锅内倒油加热后,把虾串轻轻放入。(觉得费油的话,油量没过虾的一半即可,虾串一定要沥干水分,避免在炸的时候溅油)
7
炸制虾的表面肉壳分离,捞出控油。
8
油温达8成热,把炸好的虾再如果炸一遍。(第二次炸是把虾里面的油炸出来;复炸过的虾才是外酥里嫩的关键之处)
9
锅内留适量油,中小火,把姜和蒜末爆香。
10
再加入1勺料酒增鲜去腥。
11
加入适量的椒盐粉,用筷子稍稍拌下,调料粘上虾串即可出锅。
小贴士
1.没有椒盐粉可以换成孜然粉或烧烤粉,或其他口味的调料。
2.多余的虾油另作炒菜活炒蛋饭吃,可是很香的呦~