怎么都吃不胖的人应该怎么增肥呢?

发布网友发布时间：2022-05-19 05:24

共5个回答

热心网友时间：2023-02-04 14:59

怎么都吃不胖的人，如果以后想增肥的话，必须要找准原因。也就是说要知道自己是由于什么原因造成的，怎么吃都不胖，是由于肠胃功能不好，还是由于自己休息不好太劳累，又或者是由于自己思虑过多。
因为不同的原因造成的，吃不胖解决方法是不一样的。如果是肠胃功能的原因造成了吃不胖，就需要进行中药调理。如果是由于太劳累的话，就应该要减少自己的工作量或者学习量。最后如果是由于思虑过多的话，就要学会释放压力，让自己的心胸变得更加的宽阔。告诉自己每个人的生活都是不容易的，只要自己努力就好。
总之，本来吃不胖是件好事，但是如果是由于病理的原因造成的吃不胖，那就一定要解决好，否则会对身体造成不良的影响。

热心网友时间：2023-02-04 16:17

想增肥，那就得想办法增加肠胃的消化吸收能力。在吃东西前，可以吃点助消化吸收的药物。

热心网友时间：2023-02-04 17:52

说实话，好羡慕你啊，因为大部分的人就和我一样，稍微多吃一点都会长胖的，尤其是随着年龄增长，新陈代谢缓慢了，就更容易长胖了。其实我觉得，胖点也好，瘦点也罢，只要是身体健康，无所谓的了。

热心网友时间：2023-02-04 19:43

这个我还真没办法，我爸爸就是怎么吃都不胖的，吃菜全是油，喝啤酒也不长肚子，吃得又多，还爱吃肥肉，可就是怎么都不长，总有邻居开玩笑让我妈妈弄点好吃的，看都瘦成啥样了。可是这真的没办法，就是不长肉！

热心网友时间：2023-02-04 21:51

吃了就睡，睡醒就吃。