为什么刚刚吃完晚饭就感觉肚子像空了又饿了
发布网友
发布时间:2022-05-19 09:08
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2023-10-09 15:16
第一种可能是正值生长发育旺盛失去,长身体需要营养;
另一种可能是营养不足。用我们的土话说是饭菜太清淡,没什么油水。所以很容易饿,感觉像总是吃不饱样。一般脂肪蛋白质在胃内排空时间长,可以让你有饱胀感。
如果是饿了就出汗,你可吃上鸡蛋和奶,不要光吃主食,就不会出现低血糖反应了。我不知你多大年龄了。如果是上了岁数,神经中枢饱胀感反应到胃肠道速度减慢,刚吃饱还没反应上来。你可以饭前先吃些水果或先吃些零食。
热心网友
时间:2023-10-09 15:16
也许你才吃了小半碗