人怎么才能失忆
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发布时间：2022-05-17 01:08
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热心网友
时间：2023-09-17 21:54
失忆从科学上来说也不是不可能，你可以去咨询一下催眠师，因为国际上催眠据说有一种功效是可以让人选择性遗忘的，但是这种遗忘并不是纯粹意义上的忘记，而是把你的一部分记忆压抑到你所不知道的潜意识中，类似于隐藏，可是这种失忆有一个致命的弱点就是当你*再次记起从前的记忆时，你的痛苦会提升到原来的两倍。
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心理学中的“失忆”其实是“遗忘”的一种。《被遗忘的时光》是蔡琴演唱的一首经典歌曲，“那一段被遗忘的时光，渐渐地回升出我心坎”......经典的歌词表现了对那一段被“遗忘”的时光无限的眷恋。
“遗忘”是心理科疾病中常见的症状之一，今天我们走进那一段被“遗忘”的时光，通过案例和歌词聊一聊心理科中那些特殊的“遗忘”。
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从心理科的角度讲，遗忘就是对于以往经历的事情全部或者部分不能再想起来。遗忘有哪些表现？
心因性遗忘
心因性遗忘也叫选择性遗忘，是个体仅将某个阶段经历过的痛苦的体验忘记，这些体验通常是恐惧的、愤怒的、令人不愉快的。伍佰的《浪人情歌》中：“对于你的名字，从今不会再提起，不再让悲伤，将我心占据”,就是描述这种遗忘。在心理科中，这种遗忘主要见于癔病、急性应激障碍等。
逆行性遗忘
逆行性遗忘最常见的就是不能回忆脑损伤以前一段时间的记忆。近期事件记忆差，不能保留新近获得的信息，而远期记忆尚保存。歌曲《如沫泪出》中，对逆行性遗忘也有形象的描述：“那支离破碎的记忆，那扭曲崩塌的世纪，我还在痛苦失去，回忆犹若琐碎的水滴，水滴无声悄悄落地”。除了脑外伤，逆行性遗忘也可见于脑卒中后及一氧化碳中毒时。
顺行性遗忘
顺行性遗忘是对于发病后一段时间内发生的事情不能回忆，表现为学习、记忆新知识能力的下降，无法保留新的信息，对自己刚刚说过的话、刚刚经历过的事情马上就忘记了，不能学习任何新的事物。在喝醉酒时进行性遗忘最为常见，所以在一首名为《今夜我喝醉》的歌曲中唱到：“今夜酒不归，让我尽情地喝个醉，我要忘掉所有伤悲，忘掉你的美”。顺行性遗忘还会出现在脑炎、癫痫及谵妄等疾病中。
进行性遗忘
电影《我脑中的橡皮擦》中女主人公秀贞得了阿尔茨海默病，男主人公哲洙经常在妻子秀贞为自己准备的爱心便当中发现只有两份米饭，而秀贞甚至连回家都会常常迷路。秀贞告诉哲洙：“我的脑子里有一个橡皮擦”。最后，秀贞最终完全地失去了记忆，每天醒来，她都不认识身边的这个男人，但每天晚上临睡前，都会发现自己爱上了这个陌生人??
进行性遗忘主要见于老年性痴呆，其影响较大的不是直接地识记和保存，而是再认和回忆，即患者除有遗忘外，同时伴有日益加重的痴呆和淡漠。正如《我脑中的橡皮擦》主题曲：“我现在好像渐渐开始把你淡忘了，再过一阵子就算与你偶然相遇，我也会觉得很自然吧”，表现出了那种“忘却世间事”的悲伤。进行性遗忘也是记忆全面减退的一部分。
此外，对于影响日常生活、工作的遗忘，不要忽视，这可能与精神压力过大、失眠、抑郁情绪等相关，需要及时寻求心理科医师的帮助。希望大家都能找寻到那一段被“遗忘”的时光，将“记忆中那欢乐的情景，慢慢地浮现在我的脑海”。
热心网友
时间：2023-09-17 21:55
热心网友
时间：2023-09-17 21:55
并非记忆一片空白
人脑的记忆能力包括编码（Encoding）、储存（Storage）及提取（Retrival），与电脑非常相似，但人脑比电脑更加复杂，因为还掺杂了自身经验、个人情绪及外在环境等，可影响我们的记忆系统；所以除了编码、储存及提取出现问题，其他原因亦可引致失忆，并产生不同的症状。
一般来讲，失忆可分为逆向性（Retrograde）及前向性（Anterograde）两种，逆向性失忆是指患者失去意外之前的记忆，例如忘记为何会发生意外，以致之前几分钟、几小时、几个月，甚至是几年的记忆，都可能会受影响。
前向性则是忘记事件之後所发生或学习的东面，所以患者会重复问问题，或忘记刚知道的人名等等。不过梁医生表示，不论是逆向性及前向性记忆的患者，一般仍记得自己是谁、绝非脑裏一片空白。虽然大脑处理记忆的部分主要为海马体，然而脑部构造复杂，其他部分受损都可能影响记忆力。
此外，记忆可分为显现性及隐现性。显现性记忆是指须以意识学习或记住的人物及事件，如书本的知识及人名等；隐现性记忆则不必有意识地记背，就像游泳、投篮、弹琴及驾车等技能，可立即进行不必多想。一般而言，失忆症多影响显现性记忆。
所以纵使患者不记得人和事，仍可不加思索地驾车或弹琴，表现如失忆前一样。
如前言所讲，电影《被偷走的那五年》中的女主角，失忆後只记得蜜月时的片段，是因为记忆会受情绪影响，对女主角来讲，特别甜蜜及开心的片段会深刻地储存，即使因意外而失忆仍能留低这些回忆。另外，脑外科及脑神经科会以患者丧失多久的记忆，来衡量其大脑创伤的严重程度，如忘记的时段愈长，即病情愈深。
除了因创伤而造成的失忆，暂时性全面失忆症（Transient Global Amnesia, TGA）是原因不明而常见的失忆症，平均每十万人就有十个无端出现此症，患者以年长人士为主。
热心网友
时间：2023-09-17 21:56
热心网友
时间：2023-09-17 21:56
