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心理应激产生的心理反应有哪些

发布网友 发布时间:2022-05-16 21:28

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热心网友 时间:2023-09-11 13:37

你好,外界因素刺激一般会导致出现紧张、焦虑、愤怒情绪,或者是过强的失助、失望、压抑、孤独、抑郁等情绪。
适当的心理应激可以提高个体生活中的应对和适应能力,可提高注意力和工作效率,从而促使心身成长、发展和身心健康。但是过激的心理应激,处理不当 会容易导致心理障碍问题,还是要引起重视的。
祝身体健康!
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