冬瓜的功效与作用吃冬瓜有哪些作用

发布网友发布时间：2022-04-21 23:28

共3个回答

热心网友时间：2023-09-27 22:40

冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美，据说，日本皇后美智子常用冬瓜制成冬瓜面霜来美容养颜。

热心网友时间：2023-09-27 22:40

可除湿。帮助消化，利尿排毒！

热心网友时间：2023-09-27 22:41

冬瓜被称“夏天第一瓜”，用来煮汤喝，清热解暑，降脂减肥！

冬瓜的功效与作用 吃冬瓜有哪些作用

冬瓜的功效与作用吃冬瓜有哪些作用