头皮油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，该怎么解决
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发布时间：2022-04-21 23:22
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时间：2023-07-28 16:58
头发毛孔堵塞需要头部清洁，可以用温水清洗头发，洗头的次数不宜过多、不宜选用油质洗发水，尽量选择去油脂或者清爽型的洗发水，可以头部按摩，促进头部血液的循环，能防止脱发的现象，还有注意休息，保持良好的睡眠状态。
头发发孔堵塞的原因
1、皮脂分泌过多,毛囊口角化过度,形成栓塞,影响毛囊营养,使毛囊萎缩受损,毛孔封闭。最终导致头发脱落。
2、头屑过多或细菌感染导致头发毛孔堵塞。
3、先天性遗传基因,造成先天毛囊组织坏死。
4、日常生活中不注意清洁，不卫生，头发干性油性与洗发水不符。
头发毛孔堵塞的清理方法
1、头部的清洁
保持毛囊通畅，才能缓解毛孔堵塞，在清洗头发的时候，可以用温水，不可使用过冷或者过热的水清洗头发，因为冷水会让毛孔更堵塞，不易去除油脂，热水会增进头皮皮脂的分泌，不用刺激性的肥皂，而且洗头的次数也不宜过多，避免损坏正常的皮脂。
2、不宜选用油质洗发水
在选择洗发水的时候一定要注意，尽量选择去油脂或者清爽型的洗发水，让头发达到水油平衡，去除过剩油脂，减少出油的情况，就能解决头发毛囊被堵塞的现象。
3、头部按摩
在每次洗头的时候，可以用手指的指肚按摩头皮，促进头部血液的循环，能防止脱发的现象。
4、注意休息
成年人的头发发囊出现毛孔堵塞的现象最频繁，大多是因为休息不当，所以，要保持良好的睡眠状态，不要总是熬夜，很容易扰乱人体的新陈代谢，加大头发的油脂，严重情况下，会出现脱发的现象。
除了以上方法，如果头发毛囊堵塞严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，毛孔堵塞会引起头发脱发，和皮肤疼痛，所以最好是尽快治疗。
如何预防毛孔堵塞
1、要预防毛孔堵塞，要经常使用清洁型的洗发露洗头，每两天洗一次头发最合适，不能够天天洗头，也不能够长时间不洗头，对于头皮都是不好的。
2、最好选择木梳或者是牛角梳子，有按摩头皮的作用，梳头的力度不要过大，不要选择太尖锐的梳子，梳头得当，也能够有效的预防毛孔堵塞。
3、经常按摩头皮的话，要注意头皮的血液循环，不容易出现头皮问题，每次洗头的时候最好按摩头皮五分钟左右，能够有效的预防头皮毛孔堵塞的，以及毛囊炎等其他的头皮问题。
