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内分泌失调不来月经怎么办,我整个人都不好了,还满脸痘痘,想调理下身体,能给支个招吗?

发布网友 发布时间:2022-05-18 14:31

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-18 05:01

可以的不用急姐妹,当时我的姨妈也是迟迟不来,去看了医生,医生说我这种情况是卵巢功能衰退,内分泌失调导致的,让我吃和颜坤泰胶囊来缓解,说这个胶囊是专门用于改善卵巢功能衰退的纯中药,没有激素等添加物,对身体没有副作用。我听医生的话坚持吃了一段时间,大大姨妈慢慢来了,而且每个月都准时报到!医生还建议我长期吃,说对保养卵巢非常好,推荐给你!

热心网友 时间:2023-10-18 05:01

在女性内分泌失调的时候,便会使身体中激素水平紊乱,这不仅会让女性更容易发胖,还会影响到月经,甚至有可能引发闭经。所以女性内分泌失调时,必须要及时采取措施,及时加以调理。下面我们来探讨:内分泌失调不月经来怎么办?

1、多吃豆制品:在豆制品里面有许多植物雌激素,可以改变女性激素分泌状况,这就有调节内分泌的作用,可以让月经变得正常。当女性的体内雌激素水平变得比较低时,可以多吃黄豆以及豆制品,便能够增加雌激素,而在雌激素过高时,又能让雌激素减少。所以食用黄豆、豆制品,可以对雌激素进行调节。

2、注意排毒:想要调节内分泌,大家就需要保持大便、小便以及汗腺的通畅,这能使机体将废物、毒素排出体外,进而让内分泌协调起来。要是有便秘的情况,可以多喝点水,或者是吃一些有通便作用的食物。

3、适当运动;人的身体健康离不开运动,大家通过锻炼可以增强体质,让机体保持最佳的状态。而且运动锻炼还可以调节内分泌,比如跑步、游泳等,都是对身体健康很有益的运动方式。
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