完美主义者该如何进行自我调节?

发布网友发布时间：2022-05-18 00:21

共5个回答

热心网友时间：2023-08-16 17:25

完美主义者，如果想要进行自我调节的话，可以给自己规划一些计划，或者是要求之类的，然后每天完成一些再每天完成的那一个列表单上就打打一个对号。

热心网友时间：2023-08-16 17:25

完美主义者估计会对许多事看不习惯。当遇到看不习惯的事，可以自己动手去做。做到令自己满意。如果是人的话，只能去说，劝。别人不听，不接受的话。那只能眼不见为净了。

热心网友时间：2023-08-16 17:26

可以变得更加的完美，更加完善自己，不要因为自己完美了就懈怠，让自己骄傲自满，应该让自己不同的在跟随着这个社会在进步。

热心网友时间：2023-08-16 17:26

首先应该正视自己，每个人都有自己的优点和缺点，有自己做不到的事情，有些事情他无法达到绝对的完美，可以降低对自己的要求，改善完美主。

热心网友时间：2023-08-16 17:27

完美主义者对于自我调节的话，我认为你可以经常去做一些细小细小的改变，让自己变得不再那么挑剔，不再那么斤斤计较，可以有效的自己去调节一下。