发布网友 发布时间:2022-05-18 18:14
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-22 17:58
其实最好的减肥方法就是运动+减肥,如果不运动,少吃得话,瘦是会瘦,但是瘦的慢而且瘦斤数的少,建议您运动,俗话说,痛苦一阵子幸福一辈子,加油。热心网友 时间:2023-10-22 17:58
多吃蔬菜,水果,少吃肉,多吃五谷杂粮,我一个月瘦了10斤。热心网友 时间:2023-10-22 17:59
运动不行,只能少吃点了,也不要不吃,每顿少吃点,最少能瘦十斤热心网友 时间:2023-10-22 17:59
拔火罐,这个效果真心不错,我妈就是的,300块一个疗程,一个月,效果还是蛮明显的热心网友 时间:2023-10-22 18:00
我告诉你坚持不了就想减肥就是做梦,节食和运动一个都做不到,难道要靠转发锦鲤吗