蓝莓用蜂蜜好不好

发布网友发布时间：2022-04-22 00:15

共5个回答

好二三四时间：2022-10-01 08:14

蓝莓学名越橘，又叫蓝浆果，营养价值很高，抗氧化，美容养颜，内含花青素。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况。蓝莓蜂蜜适宜儿童、学生、常用电脑人群、视力不佳的人、经常健忘及记忆力下降的人群、中老年人食用。

热心网友时间：2024-01-14 23:40

蓝莓能和蜂蜜一起吃。蓝莓的营养价值很高，抗氧化，美容养颜，内含花青素。而蜂蜜中没有对其产生刺激的物质，都是养生的可食制品，完全能一起吃。而且蓝莓蜂蜜甜度较低，口味淡雅。

适宜人群：儿童，学生，常用电脑人群，视力不佳的人，经常健忘及记忆力下降的人群，中老年人。

食用方法：每天早晚用蓝莓泡蜂蜜水喝，由于高温会破坏蜂蜜的营养成分，可使用30~40℃的温水冲饮。

蜂蜜：味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

热心网友时间：2024-01-14 23:41

蓝莓学名越橘，又叫蓝浆果，它是地球上少有的真正的蓝色食物之一，蓝莓的果实呈蓝色，并披一层白色果粉，果肉细腻，果味酸甜，风味独特，营养丰富，倍受人们青睐。近年来，随着研究的深入，美国、加拿大、日本和欧洲的很多国家都把蓝莓视为保健与功能食品，国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。

热心网友时间：2024-01-14 23:41

恩很好的啊，好吃，喜欢吃的，应该经常这样吃。

热心网友时间：2024-01-14 23:42

可以，选择浅色蜂蜜为宜。

热心网友时间：2024-01-14 23:43

当蓝莓遇上蜂蜜🐝 二者的营养成分爆表蓝莓的其中花青素的含量更是高达苹果的50倍葡萄的30倍，再搭配蓝莓果胶与生俱来的超强抗氧化能力，对👀 眼睛的益处更是不用多做介绍！