台湾水果凤梨释迦果有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-22 00:06

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热心网友时间：2023-06-25 23:28

凤梨是凤梨，释迦是释迦。而「凤梨释迦」为释迦的一个品种，凤梨在此当成形容词，用以表达该品种释迦长得像凤梨。凤梨释迦与普通释迦最大的差别就是前者籽少，食用方便。

释迦 (在此不单强调凤梨释迦) 含有大量的蛋白质、碳水化合物，丰富的维生素C、钾、钙、镁、磷等，为一热量极高的水果、平均一颗释迦大约等於半碗白饭的热量，所以释迦当点心也会有饱足感。也因为其质地偏软，适合牙口不好的老人家食用。

不过要特别注意一点，释迦因为甜度高，糖尿病患者要控制食用量，不可贪食吃过量。

热心网友时间：2023-06-25 23:29

凤梨就是国内的菠萝
他们的作用就是吃饱了不饿