男生18岁身高160还能长高吗
发布网友
发布时间:2022-04-22 00:09
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热心网友
时间:2023-10-23 09:04
18岁以前是身体发育最快的时候,到22岁基本停止增高长育,这期间还有增高的空间!不要放弃,建议多锻炼,特别是跳跃,运动能促进激素分泌,也可以打羽毛球或者跳绳1小时,男生可以涨到25有的28之前都可以长的呢,要多拉伸,我还是因为基因不好,小时候自己家里也没条件,从小到大不吃早餐也没牛奶喝,对身高也没概念,初中以前又比较内向爱玩熬夜游戏,
初一身高才一米六五,高中才发觉自己矮非常渴望长高,高中毕业才长了3厘米,而且学习成绩有差!上大学现在,20岁,我通过运动还长了点,我做的 杨云风的锻炼方法,快7个月的时间还还长了3cm,我就是每天摸高跳跃80下。打篮球,跳绳、慢跑等中强度运动!下雨就在室内摸高、跳绳或者跳跃摸高,以前一直熬夜,现在都没熬夜,运动量最好是慢慢的往上加!坚持。即能在较长时间内,为实现目的坚持不懈,百折不挠地去努力,去奋斗。
热心网友
时间:2023-10-23 09:04
男生18岁正是长个子的时候,而不是结束,一般来说22岁左右大部分人就不会长个了,但是家乡有句古话,男生二十三,还能窜一窜。
注意饮食,注意运动,祝你好运。
热心网友
时间:2023-10-23 09:05
1、公式法:用父母身高预测 男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 或(父亲身高+ 母亲身高+13)÷2
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2或(父亲身高+ 母亲身高-13)÷2 2、测骨龄法 人的生长发育可用两个年龄来表示,即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称,借助于骨骼在X 光片中的特定图像来确定。在给宝宝做骨龄预测时,通常要拍摄左手手部、腕部的正位X 光片,观察指骨、掌骨、腕骨及尺桡骨远端的二次骨化中心的发育程度,再结合父母的身高情况,然后推算出宝宝的未来最终身高。 无论用公式法还是测骨龄法,都需要结合父母的身高,可见孩子的身高与父母的遗传关系密切。遗传因素是孩子最终能长多高的先决条件,但身高还受到多因素的影响,不是说高个的父母一定有高个的孩子,即使父母都不高,也不能说孩子今后一定长不高。上述两类测算方法中,虽然骨龄法相对更准确,但也存在5厘米左右的误差,因此,只能作为参考。一般情况下,用公式法测算最终身高即可,只有在宝宝明显身高发育迟缓需要诊治时,才有必要测骨龄。 吃得有营养吃得多
运动要适当
春季长高最快
睡眠助生长
热心网友
时间:2023-10-23 09:05
还可以长高的,现在男生到22岁还是可以长高,主要靠运动。
热心网友
时间:2023-10-23 09:06
男生到22岁骨骼发育才会闭合