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凉茶喝多了有什么坏处?

发布网友 发布时间:2022-04-22 00:12

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3个回答

热心网友 时间:2022-07-19 06:48

小儿感冒时不宜喝凉茶 通常是受风受寒导致的,多数病因不是体内火气旺盛,这种情况下如果经常喝凉茶,反而损伤了中焦脾胃和中阳之气,加重脾胃虚寒,干扰了营养的吸收利用,适得其反,出现口淡、恶心、腹泻等症状。 入睡前不宜喝凉茶 凉茶有利尿作用,如睡前喝凉茶,有的人会出现类似喝浓茶后的亢奋状态,难以入睡。且睡前喝凉茶过多,尿量明显增加,导致起夜次数多,影响睡眠质量。所以一般在入睡之前,不宜喝凉茶。 空腹时不宜喝凉茶 空腹喝凉茶会冲淡胃液,不利于消化。凉茶性寒,会抑制胃肠活动而降低食欲,影响正餐胃口,还容易有反酸、口泛清水的不良反应。长期空腹喝凉茶,还容易引起胃痛

热心网友 时间:2022-07-19 08:06

经常上厕所,过多的饮用“凉茶”会伤胃滴
希望采纳

热心网友 时间:2022-07-19 09:40

过多的饮用“凉茶”会伤胃滴
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