蜜汁炖鱿鱼TXT

发布网友发布时间：2022-04-22 00:10

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热心网友时间：2023-09-30 05:55

材料
鱿鱼，青椒，西红柿，盐，糖
做法
1.新鲜鱿鱼切花刀。
2.西红柿，青椒切块。
3.鱿鱼在开水中过水，放入冰块水中片刻。
4.锅中坐油见热，将青椒炒香，倒入西红柿，加少许盐，糖翻炒见汁。
5.倒入鱿鱼卷，翻炒，加少许番茄汁，稍划炒均匀即可。

热心网友时间：2023-09-30 05:56

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热心网友时间：2023-09-30 05:57

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