冬天减肥不出汗,这样会有效果么?

发布网友发布时间：2022-05-22 15:55

共3个回答

热心网友时间：2024-03-08 22:38

减肥效果主要跟运动量有关，运动量足够了，就能燃烧足够的卡里路；不出汗是因为冬天冷，散热快而已。至于说冬天难减不下来，我想主要是因为冬天比较冷，90%的人都懒得运动，运动量减少了；当然难减啦。
纯手打，盼采纳。

热心网友时间：2024-03-08 22:38

不可以说没效果，只不过比平时的体脂会小不了多少，因为冬天本来就很难减下来

热心网友时间：2024-03-08 22:38

不出汗的人不容易代谢脂肪和毒素其实不好

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