篮球的走步到底是几步
发布网友
发布时间:2022-05-23 11:41
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热心网友
时间:2023-10-21 14:18
1、走步是指的抱着球走了三步,其中第三步必须把球传出去或者投篮
2、看规则,持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。
热心网友
时间:2023-10-21 14:19
你好…三步上篮确实是两步之后在第三步落地之前把球扔出去…可以自己运球上也可以接球直接三步上篮而后者是指你要不停顿直接上…如果你接球双脚着地再不运球起步上那就是走步!
热心网友
时间:2023-10-21 14:19
你说的是静止拿球,轴心脚就不能动。
跑动中接球,可以跑过三步,第三步必须球出手。
热心网友
时间:2023-10-21 14:20
1、走步是指的抱着球走了三步,其中第三步必须把球传出去或者投篮
2、看规则,持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。很正确哦~~最后给你分享个专业的篮球技术网站(wohoops),里面有很多讲解篮球技术的视频和训练方法,多进去看看呗!!
热心网友
时间:2023-10-21 14:21
接到球后必须做运球的动作后重心脚才可以移动,如果你一接到球还没运球,重心脚是不能移动的。
区别就是你是否有运一下球,如果运了就可以移动重心脚,才开始算2步,如果没运球重心脚就不能动!
热心网友
时间:2023-10-21 14:21
是指你走两步,第3步的时候在起跳或投篮,现在你刚学,难免会脚步不适应,只要经常打就会熟悉的,