胃不好吃什么 养胃食谱怎么做
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发布时间：2022-04-22 02:15
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热心网友
时间：2023-07-07 15:01
原料：鲜羊肉100克，粳米100克，生姜10克，葱白两根，盐适量。
制作方法：将羊肉洗净切片，与生姜、葱、粳米同时加入锅内，加入适量的水，文火熬煎一个小时左右，您就可以闻到煮熟后羊肉和姜混在一起的鲜香味道，这时候加入少许的盐调味以后即可。
功效：疏风解表，温胃散寒。
这个粥里面生姜有温经散寒的作用，生姜在春夏的时候，如果有脾胃虚寒的人效果是最好的，它可以暖胃口，又可以养阳，对他缓解胃疼的症状有好处。
问 用姜来位胃有什么特别需要提醒大家注意的吗？
答 姜的话，因为生姜是温性的，如果有容易上火、口腔溃疡、大便干结的病人最好少吃生姜，羊肉也是温的，我曾经碰到一个小伙子，他口腔溃疡的时候吃了好多羊肉，开始是一个口腔溃疡，后面变得口腔里面都是溃疡了，就是上火了，就是容易上火的人就不要吃生姜。
暖胃小偏方
枣姜红糖汤
原料：生姜30克、大枣30克、红糖30克煮水
调节症状：胃脘冷痛，畏寒肢冷，面色苍白，大便稀溏。
问 我们再来看一下胃部不适的第二种类型叫胃阴亏虚，这些人群在食物上有些什么注意的呢？
答 胃脘的疼痛一般都是以隐痛或者是灼痛，平时口干舌燥，但是它口干并不需要大量的饮水，大便也偏干，而且这样的人体型多半是偏瘦的，从舌苔来看舌面上*很少，苔也很少，食物上我们建议这类病人可以多吃一些山药、莲藕、西红柿、白菜。
我们看有的人胃炎得了好长时间，大家可以看一看自己的舌苔，他的舌苔是一点苔都没有，舌面是特别干燥，没有一点*，这样一般都是胃阴亏虚的。
热心网友
时间：2023-07-07 15:02
胃不好吃什么养胃？
