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红豆,薏米,茯苓,连子,百合,红枣,山药,枸杞可以同时使用吗 对减肥有功效吗有没有减肥作用

发布网友 发布时间:2022-05-21 07:36

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-19 06:04

薏米茯苓是去湿气的有一点减肥作用,但不能多吃,其他的像红枣百合枸杞子红豆山药都是美容养颜健脾的,常吃可以补气血,身体好了才不容易虚胖。有的人身体胖是病态的胖,得查清楚是什么原因导致的胖才能够按病症去减肥。当然适当的运动对身体也是很好的,运动才能调节身体的代谢。

热心网友 时间:2023-10-19 06:04

枸杞可以同时用,但对减肥好像没有多大功效
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