不同的板凳对人有哪些不同影响?

发布网友发布时间：2022-05-20 21:13

共5个回答

热心网友时间：2023-11-27 10:15

软的板凳和硬的板凳好像对身体影响不同，因为是学生，长期坐在椅子上，当时坐硬板凳，后来听说对脊柱影响大，而且血液循环不畅通，就买了两个垫子叠在一起，坐软的板凳坐久了，发现更不舒服，现在的大腿和*变得更肥硕了，一把坐着舒服的凳子大约与膝盖同高，坐上去大腿可以平放，与椅子成直角状。如果椅子的高度比膝盖高，脚掌因无法舒服地着地而悬空或需要抬高脚跟，对身体就会有不良的影响。当然，如果椅子太低，使得脚不得不往前伸出，也是不理想的。

热心网友时间：2023-11-27 10:16

坐硬的好，它对我们脊椎有好处，不过不要长期坐，坐一会在起来走动走动，其实最重要的是应该保持正确的坐姿，椅子只是次要的；休息的时候坐软沙好些可以使人完全放松，可以提起养神；长时间坐在软的办公椅上，会使腹部血流速度减慢，下肢血液循环受阻，这种情况下容易使直肠静脉容易发生曲张，导致血流不通畅，最终形成静脉团，也就是痔疮了。

热心网友时间：2023-11-27 10:16

坐软的有利健康。长时间坐着，会影气血畅通。如果坐在硬的凳子上，对臀部的压迫会更严重，使血液循环更加不通畅。所以坐软的比坐硬的好。中医讲，久坐伤肉。长时间坐着工作，应该每天拿出一点时间做运动。走路就是一项比较好的运动。

热心网友时间：2023-11-27 10:17

硬椅子好。太软的会不透气，整个沉下去。太硬的会被咯到，不舒服。透气的，柔软程度差不多，有一定支撑作用，保证尾椎不会变形的椅子当然是最好的。如果形状设计得好，就算很硬的木椅子也是很好的。但是冬天有点棉的凳子，会更暖些吧。好不好，跟软硬关系不会太大。应该是看透气性，保暖性和支撑性才是关键。不过硬凳子适合于*肉多的人，软的凳子更适合已经软瘦的人。

热心网友时间：2023-11-27 10:18

低的那边受压较大，那块皮肤和肌肉都会很累，当然不舒服啦，这样坐整个身体应该都歪了，对骨骼很不好。可以买个垫子调整一下，泰拳的椅子也会让人不舒服，脊椎也会比较难受的，其实什么样椅子长坐都不去舒服的，建议是多活动筋骨，缓解脊椎压力。