吃核桃能起到补钙吗

发布网友发布时间：2022-05-21 08:57

共1个回答

热心网友时间：2023-10-21 13:36

每100克核桃中含有钙108毫克。
长期吃核桃可补充多种营养物质，包括钙，可强劲壮骨，防治牙齿松动。
望采纳

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