柠檬做饮料的方法
发布网友
发布时间:2022-04-22 01:27
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热心网友
时间:2023-07-02 02:16
西瓜柠檬饮
柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
食材明细:西瓜(500克)、柠檬(1/4个)、冰块(适量)、薄荷(适量)
做法:西瓜去皮,取瓤。柠檬洗净切块,倒入果汁机中。混合搅打出汁,滤掉果渣,倒入杯中再放入少许碎冰块,点缀柠檬即可享用。
经典MOJITO
古巴的Bodeguita酒吧是MOJITO的祖庭(对不起啊菩萨,我实在找不出更合适的说法了)。经典的MOJITO颜色纯净浓绿,口味清爽怡人。
原料:薄荷叶、冰块、朗姆酒、小青柠
做法:
1、先磨碎或揉碎薄荷叶,和冰块同时放入杯中,约六七分满。
2、加入朗姆酒。
3、挤半个小青柠的汁进去,搅匀,放一小片薄荷叶或一片青柠装饰,就可以获得“经典MOJITO”一个。
热心网友
时间:2023-07-02 02:17
想要拥有健康的身体,就离不开我们对身体的保养,随着人们健康意识的提高,越来越多的人喜欢自己制作一些美食来食用,尤其像果汁饮料之类的,而且自己进行制作的饮料更能保证卫生干净并且没有添加剂,同时也保留了水果的原味,也不会使水果的营养成份破坏,下面一起了解下柠檬饮料的做法是怎样的。

柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等,都是对人体十分有益的元素。平常多吃柠檬的话,有助于减肥,我想这也是女性朋友爱柠檬的一个最主要的原因吧。因为其中的柠檬酸和果胶可以影响胃,控制食欲,从而达到减肥的效果;还有吃多了油炸食物会感觉有些恶心,这时候不妨加勺柠檬汁可以帮助消化哦!另外,如果咳嗽的话可以多喝点柠檬饮料,对祛痰止咳是挺有效果的呢!最后柠檬还有降血压的功效呢,因为富含有益血管扩张的黄酮类抗氧化剂,可以达到放松身体、扩张血管、降低血压的效果
柠檬饮料的做法
柠檬蜂蜜茶
1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。
3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
5、优点:口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。注意事项每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
上面就是对柠檬饮料的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道做出美味的柠檬饮料也并不难,而且经常食用柠檬还会有很好的美容作用,并且柠檬中的营养价值是极高的,含有大量的维生素对我们的身体有很多好处,我们自己制作的饮料没有任何的食物添加剂对身体不会造成伤害。