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怎么可以有效的增长身高???

发布网友 发布时间:2022-05-23 23:15

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热心网友 时间:2024-03-10 00:00

身高取决于先天因素和后天因素:
先天因素也就是遗传,基因决定的,父母亲身高较高,一般子女也不会矮的。
后天因素主要是运动和营养,生命在于运动,多运动有助于长高;营养跟得上会长得更高,对比下韩国人和朝鲜人就知道了,韩国人普遍比朝鲜人要高。
长高主要是骨骼在生长,骨骼生长需要钙,建议楼主补钙和多喝牛奶!
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