那个减肥达人祖嘉泽和小狼是兄弟吗
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发布时间：2022-05-23 19:15
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时间：2023-11-12 16:18
然而你看到今天帅气的他，在过去两个多月付出了无数的汗水和努力。在刚来的时候，他说就是为了证明自己是个男人，所以来挑战！现在他以减重近90斤的辉煌成绩，证明了他的努力没有白费。他自入营训练以来，表现十分刻苦，成绩非常不错，刚来的时候不仅三周成功减了41斤，还和队友成为了比赛中的常胜军。而在后来的训练中，他也始终保持着好状态。他是怎样做到的？接下来就让镜头回放，一起回顾这位帅小伙的减肥历程吧！
“胖版孙艺洲”祖嘉泽减重档案
初始体重：272斤
目前体重：183斤
9周总减重数：89斤
第九周：回顾初期训练边练边笑 8圈挑战与最美女胖子并肩同行
本周减重数：9斤
训练到了第9周，教练们先把训练强度调回了刚入营的时候。此时祖嘉泽在刘畊宏教练的指导下，进行拉力训练，一边训练一边笑，脸上掩盖不住的轻松。这样的转变，带给祖嘉泽很充足的信心，他说：“目标就是当《超级减肥王》，冲刺！”
但是在随后的拖重物跑圈比赛中，祖嘉泽没有选择奋力冲刺，而是选择和及伟佳一直在并排着走，一边走一边鼓励对方。自从这一对俊男美女潜力股进入到减肥王的训练营中，让他们“在一起”的呼声也在不断地出现。不过两人对此既不承认也不否认。
大挑战后祖嘉泽踢掉了自己原来的肥胖人像，决心要彻底告别肥胖。最后的淘汰赛，他奋力训练，减重9斤。
第八周：顶着腰伤走17公里最后赛段反超 成为“1开头的男人”
本周减重数：9斤
第8周，祖嘉泽在17公里山地徒步过程中，因为负重太多，腰伤发作，痛得倒在地上。但是他没有放弃，在救护车都来了的情况下，他做了个简单的冰敷后竟然又上路了。不单如此，在最后的赛段，他还追上了吴宏霞，成功地反超，令人眼前一亮。
这一周，在有腰伤的情况下，祖嘉泽也坚持训练，从201斤减到192斤，成为了一个“1开头的男人”。
第七周：称重比赛与最美女胖子做对手 祖嘉泽与及伟佳呛声
本周减重数：10斤
这一周有“魔鬼教练”吴京亲自指导训练，在海中进行各项挑战。祖嘉泽带领的红队在海中表现出沉稳的耐力，与黑队达成平手。但是在接下来的圆木来回跑的竞赛中，他率领红队一鼓作气击败了黑队，赢得了称重比赛的优先权。
这个时候，他就开始调皮了——他没有选择好哥们李峥，反而出人意料选了最美女胖子及伟佳。对此，两人在台上互相呛声，祖嘉泽说：“及伟佳，你可别让我赢得太轻松！”及伟佳也不甘示弱地反击：“祖嘉泽，要是我赢了你，我会看不起你的。”最终，祖嘉泽奋力减重，以减掉10斤的成绩打败了减重7斤的及伟佳。
第六周：赢得比赛出让家人见面机会 祖嘉泽获称“中国好哥们”
本周减重数：8斤
第六周的大挑战是沙地寻宝，祖嘉泽因为腰伤不用参加这一轮的比赛，但是他所在的红队训练有素，快速地找到了宝藏，赢得了家人见面会的权利。作为红队的队长，祖嘉泽却没有选择享受这个见面会。他知道比起自己，对刚出生不久的孩子日思夜想的好哥们李峥会更需要这个机会——于是他把难得的见面机会让给了李峥！这个举动不仅让现场的人都愣了，也让好哥们感动得泪流满面，祖嘉泽真不愧是“中国好哥们”！
第五周：重新分组成红队队长 祖嘉泽率众拉动大巴车
本周减重数：12斤
第五周规则再变化，原来的队伍重新分组，剩下的八人重新组队，变成红黑两队，祖嘉泽与好队友李峥分开，成为了红队的队长。祖嘉泽带着红队在郑芯妤教练的鼓舞下斗志昂扬，甚至在一开始的时候就超了黑队一个车身的位置。
中间红队曾一度被黑队反超，但是在就要到达终点前，进入了一段上坡。祖嘉泽所在的红队意外发现黑队的人已经体力透支，上坡速度慢的像蜗牛！于是抓住了这个机会，趁着黑队上坡缓慢，一鼓作气发力超过黑队并冲到了终点。
在这周，祖嘉泽不仅带着红队赢了挑战，还以减重12斤的成绩让红队赢得了称重比赛的胜利。
第四周：泥潭挑战赛 祖嘉泽岸上配合捞铁圈
本周减重数：12斤
第四周的挑战是在一个大泥潭中，每个队要留一个人在岸上，一个人到水里进行打捞代表自己队伍颜色的铁圈。祖嘉泽和李峥经过商量，选择留在岸上指挥方向，而李峥则下去打捞铁块。在这次的泥潭比赛中，只有一个人的李涛出人意料地最快速找到了铁块，而祖嘉泽的队友李峥为了阻止他太快，耍了个恶作剧，把紫队的最后一块铁圈压进深深的泥土中，上岸的时候跟祖嘉泽一说，两个人像小男孩一样没心没肺地哈哈大笑。最终，蓝队虽然找到了全部铁圈，但是还是输给了紫队。不过这场比赛中，祖嘉泽和李峥都通过了意志力的考验，这也是对两人合作默契的肯定。第四周，祖嘉泽减了12斤。
第三周：户外大挑战被淘汰 祖嘉泽一周减6斤
第三周的户外大挑战，除了要挖坑，还要填满水柱，根据个人的体积来决定大家洞的大小和水的多少，因此这对祖嘉泽来说是个不小的挑战，因为他和李峥的个头加起来真是不小。在混乱的战局中，蓝队被紫队和橙队淘汰出局，输掉了比赛。不过尽管如此，祖嘉泽和李峥依然认为自己还是有了很大的进步，对体力又是一次突破。这一周，祖嘉泽减掉了6斤。
