走进高三 学习计划
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发布时间：2022-04-22 02:45
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时间：2023-11-30 09:32
一、高考复习每日学习计划
对于学习来讲，除了对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最
大效率地提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6 点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦
充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8 点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”
的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9 点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东
西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再
战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安
排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时
间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；
也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机
动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2 个小时
复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多
做习题，要掌握好。
温馨提醒：在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，
这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！
二、高考三轮复习时间安排及复习要点
时间安排：
三轮复习是被众多高考学子证明的最佳复习次数。安排过多的复习次数会导致每次复习
的时间不充分，复习时走马观花，无法深入下去，效果自然无法保证。
在具体时间安排上，由于考生成绩水平不同、三轮复习的时间安排就有不同。一般而言，
学习成绩越差，第一轮复习时间越长，第二三轮复习时间越短；学习成绩越好，第一轮复习
时间越短，第二三轮复习时间越长。
如果你的成绩水平比较差，第一轮复习时间可以安排到三月底，第二轮和三轮复习各一
个月左右的时间，如果你的成绩处于中等水平，第一轮复习可以安排到二月中旬或者月底，
第二轮复习可以安排在一摸考试之前，第三轮复习可以安排在一摸之后。如果你的成绩相当
好，第一轮复习可以安排在第一学期期末考试之前，三月底前完成第二轮复习，四五月进行
三轮复习。
第一轮：单兵战力训练
万丈高楼平地起。提高军队的战斗力要从士兵抓起，提高考试成绩要从一个个知识点抓
起。单兵战力训练就是要求考生根据考试大纲，掌握每个知识点。要求考生认真阅读和理解
课本上的每一个字、每一句话、每一幅图，认真做每一道题。努力做到：
1、准确记忆书本上所提到的每一个知识点；
2、准确理解书本上的每一个概念、公式、定理；
3、完全正确地解答课本后面的复习题。
在做题方面，我们需要做一些配套的单元练习题。完成单元练习题后，对照习题中所表
现出来的问题，查找自己在知识方面存在的缺陷。回到书本上进行有针对性地复习。如果是
某些知识记忆不准确，就需要加强这些知识的记忆：如果是对某些概念和定理等理解有偏差，
可以请教同学和老师直到弄懂这些概念和定理。然后，再次做单元练习，如果这些问题解决
了，就可以进行下一个单元的复习工作。如果仍然有问题，就需要再次回到课本上进行复习，
直到问题解决。
第二轮：整理合成演练
第一轮复习的完成，意味着我们基本上掌握了每个单元知识，完成了提高了单兵战斗力
的任务。但是要打赢高考战争，我们还需要从总体上提高部队的战斗力。第二轮的任务就是
要提高整体的战斗力。要达成这一点，我们就需要对知识进行合成演练。
在合成方面，第二轮复习就是要在掌握知识点的基础上，理清各知识点的内在逻辑关系，
把知识点串起来，形成知识体系和知识网络。我们可以研究课本的目录、分析章、节、文中
标题之间的层次和逻辑关系，可以对公式、定理等知识之间进行推导，可以用图表等表示知
识之间的关联等等。总之，我们要站在更高的高度来看待所学过的知识，把一个个零散的知
识变成知识网络。如果你闭上眼睛就能完整回忆出该门功课的全部知识概要，就表明已经完
成了合成方面的目标。如果不能达到这样的要求，就表明你没有完全掌握这些知识，你还需
要继续整理这些知识要点，直到胸有全书为止。
在演练方面，第二轮复习的习题策略就是进行模拟试题练习。考生在这个阶段可以用成
套的模拟试题进行练习。这个时期的解题有两个重点：一个是综合题，多做一些综合题，可
以增强综合应用多章节知识的能力；另一个是试题-知识对应辨别分析。在解题过程中需要
对试题进行分析，辨别每一道试题所考查的知识点是什么，属于哪章哪节的内容。这样做一
方面可以减少审题错误的发生，另一方面可以考察学生对知识的掌握程度。
第三轮：实战训练提高
第三轮复习就是在掌握知识的基础上，通过实践训练提高战斗力。这个阶段做题就成了
主要的学习方式。通过做题来发现自己的问题，通过解决问题来提高自己的战斗水平。
首先，解题时除了要进行试题-知识对应辨别分析外，还要分析试题-解法之间的关系，
尝试分析出不同试题的解决之间的规律，提高实战解题能力。其次，解题完成后，如果发现
有题目没有出来，就要回归课本，重新复习有关章节的知识点，解决做题中所反映出来的问
题。你弥补的知识漏洞越多，就意味着你的高分的希望就越大。
三、尖子生中等生后进生偏科生不同类型考生备考策略
高三如战场，你选择怎样应战？一千个考生就有一千个答案。
高三冲刺，年级第一名、第一百名和最后一名，谁不是怀揣着自己的作战部署呢？如果
你到现在还没有制定战略，不妨在这篇文章里找准位置，坐在不同的阵营中一起向高考冲刺。
尖子生：向复习要效率
尖子生在复习的时候通常会遇到同一个问题——表面上看，老师的授课和讲解太“浅”
了。作为在知识储备、解决问题能力和思考能力方面都具有一定优势的优等生，必须意识到
这样的授课内容和方式并不是“鸡肋”。“听讲”的意义在于必须突破“听”，要把这个过
程变成考验基础与思维能力的“演练场”，利用老师谈到的内容来实现知识的深度贯通，变
被动为主动，找准自己在方法上的特点，在注重基础的同时，追求更高的复习效率。
中等生：在被忽视中实现自我突围
面对着几十名学生，高三任课老师纵然想密切关注每一个学生的阶段性进展，也是相当
有难度的。这样的情况下，位于中间层的学生相对容易被“忽视”。这对于处于青春期，渴
望得到注意，也渴望得到老师帮助的中等生来说，可能会带来一些负面影响，比如缺乏强烈
的突破精神，比如寻找学习方法时的困惑等等。我们给中等生的建议是，要鼓舞自己的斗志、
增强个性力量，扬长补短。在复习过程中，中等生可以适当向家庭寻求帮助，让父母起到激
励和配合的作用，共同来寻求突破。
后进生：态度决定你的一切
对于后进生来说，最重要的是：信心。“两军对垒，勇者胜”。这里的勇，不是鲁莽，
是自信、勇敢。学习，就是人和知识的对垒，你怕了，败下阵来了，知识就不会向你称臣。
高考，与其说是和其他考生对垒，不如说是和知识对垒，和自己对垒。而对垒中，完胜的最
首要条件就是自信。然后，需要端正学习态度，培养良好的习惯。假设你的学习态度非常被
动，对生活悲观失望，那等待你的将是什么呢？不用说，那将是一个非常恐怖黑暗的世界。
所以，现在从改*度开始，明确自己的学习动机和目标，变被动为主动。不断调整自己的
心态，提高自控能力，让自己保持在一种愉悦、积极、稳定的良好情绪中。平时课堂内外学
习讨论，要积极主动地融入，丢掉所谓的“面子”，虚心求学，争取更多地动脑、动口、动
手，促成良好习惯的形成。记住，高考中最美的弧线不是优等生们划出的，而是你们！
偏科生：各科复习讲究均衡
对于偏科生来说，首先要树立信心，减少因偏科带来的心理压力，克服对较弱科目的恐
惧，养成主动学习的习惯。有人说偏科就是“木桶原理”，于是有不少同学天天盯着这块“短
板”惶惶不可终日。但其实这个比喻并不恰当，因为我们手头的优势科目并不会像木桶里的
“长板”那样没有作为，他们也是总分的重要组成部分。所以，我们要做的最重要的一点就
是保持住自己的优势，做到万无一失，只有这样才能让我们立于不败之地，因为如果偏科生
连原有的阵地都失去了，那后果将是不堪设想的。
在巩固阵地的同时，我们应该合理使用复习方法，优化各个学科的复习时间。倘若理科
强文科弱，那么可采用每天做适量练习题的办法来保持解题状态，不必再大量操练，以节省
时间多背单词、词组、语法以及语文名句，多做古文阅读，提高这种长线科目当中能够相对
快速见效的题型的水平。如果是文科强理科弱，那么在冲刺阶段更应注意对文科知识结构系
统的梳理，保持稳定性。对理科的攻坚切记不可盲目多做题，这样反而会导致知识系统的混
乱。偏科生可多做些典型题型，牢固掌握学科知识的规律和原理，把主干摸清摸熟，从对知
识“点”、“线”的巩固拓展到“面”，那么在遇到较新较灵活的题目时才可以触类旁通、
举一反三，而不是手忙脚乱、心惊胆战。追问我需要原创。
追答高三应认真、用心去听从老师的指挥与安排去进行高考备考，这样就可以做到事半功倍的效果了。
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时间：2023-11-30 09:32
