牛肉炒饭的做法窍门
发布网友
发布时间:2022-04-22 02:39
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懂视网
时间:2022-07-24 17:19
1、牛腩用清水泡去血水,切成小粒。
2、调入适量的盐、蛋清、生粉、料酒和黑胡椒抓匀,再打入点清水和菜油抓匀腌渍10分钟。
3、杭椒切成小圈儿,土豆去皮切成小粒。
4、热锅凉油,加入葱花和姜片炒出香味。
5、倒入腌好的牛肉粒,翻炒至肉色发白,再加入适量的老抽大火翻炒均匀。
6、加入杭椒和土豆粒,调入适量的盐和鸡精,继续大火翻炒均匀。
7、加入米饭,继续大火翻炒均匀即可出锅,喷香的牛肉粒炒饭就做好了。
热心网友
时间:2022-07-24 14:27
今天做一道牛肉炒饭,相比平常吃到的炒饭里,加入了胡萝卜和玉米,在荤素的搭配和营养上都十分均衡,是道香甜快捷的家常炒饭。这道炒饭里除了牛肉,在处理上稍微复杂些,牛肉炒饭的做法非常简单,很适合忙碌过后的上班族,在晚餐时做一份简单营养的炒饭补充活力。接下来就教大家,这份营养均衡的牛肉炒饭做法。
先准备一小块的牛肉,大概一百克左右的量就够了,尽量挑选表面筋膜较少的牛肉,这次用到的牛肉是当做配菜加到饭里炒制,虽然筋膜越多的牛肉就越有嚼劲,但是筋膜韧劲十足不容易炒软,而且绵软的肉质更适合家里的老人品尝。这里最好是选择牛颈肉,这部分的肉质比较鲜嫩筋膜也少,炒出来的牛肉口味十分香甜。
买好的牛肉放水里清洗一下,把表面的血水搓洗干净,再用力挤干水分。就可以很好去除大部分牛肉腥味,也能把肉里面的水分带出来,待会炒牛肉就更容易出香味。洗好的牛肉先切薄片,再把肉片改刀切小粒,炒玉米这些配菜的时候,才能迅速把牛肉炒软入味。切好的牛肉粒放碗里,接下来给它调味去腥,先打入一个蛋清增香,再来点胡椒粉和生抽润色,胡椒粉放少量增辣提鲜,最后加适量料酒,用筷子拌匀去腥入味,拌好的牛肉放一旁静置二十分钟左右,让加入的调味料充分腌制提味。
趁着这段时间取半根胡胡萝卜削皮,淋洗干净后切小粒,同样把洗好的玉米粒剥下,这里教大家快速剥玉米粒的小窍门,先把要剥的玉米对半切开,顺着断面就可以很轻松把一排玉米掰下来,这样能保证掰好的玉米粒,都保留完整饱满的颗粒。玉米粒和切好的胡萝卜,放到同一个盘子里,待会方便炒配菜的时候下料。
把牛肉和玉米这些配菜都备好,接下来把配菜炒一下,锅中预热后倒少量油,把玉米和胡萝卜放进去一起炒,其中玉米和牛肉的脂肪含量都比较高,再加上胡萝卜炒起来不费油,炒之前一定要控制好油量。不断翻炒把胡萝卜粒炒软,差不多炒制半熟,再倒入牛肉继续翻炒,很快就可以把牛肉炒至变白,这个时候牛肉里的水分基本上已经炒干,立马倒入黄油炒化,不断把牛肉翻炒至熟透。
这里加入的黄油,炒化之后沾在牛肉表面,润饰一下牛肉增加香味,待会加入米饭炒制也不会粘锅。等牛肉炒出很浓的香味后,就可以添入米饭了,做炒饭最好是用隔夜的米饭,水分比较少放锅里更容易炒干,米饭也要提前弄散,方便炒好的配菜入味。倒入米饭时顺便再加入生抽,生抽可以多倒点,代替食盐给米饭增味,顺便给炒饭上色。炒出来的咸甜味炒饭才更符合我们的口味。
最后再加点胡椒粉增加麻辣的口味,像我们这边是南方爱吃辣,还会另外再加些小米辣,持吃起来更有辣爽的感觉,更加开胃下饭。这里考虑到最近天气容易上火,就只加了少量的胡椒粉。随后撒上一些提前切好的葱花,把锅里的料快速炒匀就可以出锅了。这道鲜美的牛肉炒饭就做好了。
诱人的菜色搭配香甜的口味十分开胃,这道家常的牛肉炒饭,整体的做法比较简单,不过加入米饭后,锅里的火候要稍微调小,不然在调味的时候,很容易把米饭烧焦,要是觉得米饭有些粘锅了,可以沿着锅边倒些油,这样炒出来的米饭才油润不焦。
热心网友
时间:2022-07-24 15:45
做法
1.腌料混合搅拌均匀后,加入牛绞肉腌渍抓匀,取锅,加入色拉油以中火烧热后,加入腌渍后的牛绞肉快速炒散后,起锅备用。
2.广东A菜洗净后,沥干水分,切成细条状。鸡蛋打散搅拌成蛋汁备用。
3.另取锅,加入色拉油以中火烧热后,倒入蛋汁炒至五分熟,放入葱花,白饭和牛绞肉快速拌炒后,再加入调味料和广东A菜拌炒后,持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。既然叫做“生菜”炒饭,为什么不用西生菜,而用广东A菜呢?
A:广东A菜是属于生菜的一种,在正统的生菜牛肉炒饭中,用广东A菜其实是有点历史渊源的。早期西生菜并不普遍,价格也比较最贵,于是价格较低廉、口感和美生菜相似、在餐馆冷盘中常用的陪衬角色——广东A菜就这样脱颖而出,成为生菜牛肉炒饭的一分子。其实,用广东A菜来炒饭,色泽鲜绿,比西生菜的视觉效果还好,而且口感爽脆,也是项不错的选择喔!美味快易通
下锅炒散牛绞肉的动作要快,只要看到牛绞肉粒是分开的即可盛盘备用,不要炒得过熟,否则和米饭拌炒后的肉质口感会变得干涩过老,不好入口。