发布网友 发布时间:2022-04-22 02:54
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热心网友 时间:2023-11-07 20:24
用适量正红花油涂抹看症状是否有减轻,首先你要明确你受伤的部位是脚背还是脚踝,如果是脚踝的话,一两天可能会减轻,如果不是,最好去看医生热心网友 时间:2023-11-07 20:25
你好,扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处;然后用长绷带把踝关节固定住;睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀,还应尽量减少伤处活动次数,以加快愈合速度。两三天后,才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。