清蒸鲈鱼几分钟
发布网友
发布时间:2022-03-01 08:57
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热心网友
时间:2022-03-01 10:27
一般蒸鲈鱼用大火蒸10分钟左右关火,关火后保持密封状态,利用余温继续蒸5分钟,即可拿出来。也可用筷子插入鱼肚部分,如果筷子抽出来不沾鱼肉,就说明可以了。清蒸鲈鱼时间把握是很重要的,时间过短鲈鱼不熟,时间过长鱼肉会又老又腥。
清蒸鲈鱼的正宗做法
做法:
1、将杀好的鲈鱼洗净,鱼背上切花刀,保证受热均匀。
2、在鱼背上抹上少许料酒和盐,花刀和鱼肚里放切好的生姜和葱段。
3、锅内水开后,鲈鱼上锅蒸10分钟,关火后,利用余温继续蒸5分钟。
4、出锅后倒汤汁,姜葱丢弃。
5、放上新的生姜、葱段和少许红椒,淋上热油和蒸鱼豉油,即可食用。
吃鲈鱼的禁忌
患有皮肤病和疮肿者慎食
鲈鱼属于发物,发物对人体而言为异体蛋白,可能造成过敏而导致病情加重。
痛风患者慎食
因为鲈鱼富含嘌呤,而痛风患者是因为体内嘌呤代谢异常所致,因此痛风患者在急性发作期禁食含嘌呤高的食物。
结核病患者服药时慎食
结核病人服用药物时同时服用某些鱼类易发生过敏反应,轻者恶心、头痛,重者心悸、皮疹、腹泻、呼吸困难。
肝硬化患者慎食
肝硬化患者机体难以产生凝血因子,血小板值偏低,容易引起出血,鲈鱼中含有的廿碳五烯酸能抑制血小板聚集,更易引起消化道出血。
热心网友
时间:2022-03-01 11:45
付费内容限时免费查看回答您好亲亲
鲈鱼重量在1-1.5斤适合,去鳞洗净待用。葱和姜要切两种,一种细丝,一种粗段
步骤2清蒸鲈鱼的做法图解
可以在鱼身两侧切花刀,也可以在鱼背切一刀。鱼背切刀,使鱼看上去完整又能熟透
步骤3清蒸鲈鱼的家常做法
摆放葱、姜段在蒸盘底部,不是为了入味,是为了透气
步骤4清蒸鲈鱼的简单做法
我的锅小,只好用另外的蒸盘,就只好把鱼头切开才能放下了
步骤5清蒸鲈鱼怎么吃
水烧开再放蒸盘,大火蒸2分钟,改中火蒸6分钟,关火焖3分钟。时间一定要掌握好,根据鱼的大小灵活些,但蒸久了肉质不那么嫩了,蒸短了容易没熟透
步骤6清蒸鲈鱼怎么做
起锅的时候,一定把蒸出来的水倒掉,去腥味
步骤7清蒸鲈鱼怎么炒
在鱼身上撒细葱花、细姜丝,烧一勺滚热的豆油,浇在鱼身上,听得到滋滋的响声就有香气飘出了
步骤8清蒸鲈鱼怎么煮
倒入蒸鱼豉油,撒上枸杞配色
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清蒸鲈鱼要蒸几分钟可以吃
1、蒸鱼只需要12分钟左右即可,不用担心不熟而一直蒸到20多分钟,那样鱼肉会很老,口味很差。2、首先我们要准备约500克左右的鲜活鲈鱼1条,生姜片6片,大葱3根,蒸鱼豉油100克,色拉油、盐、白胡椒粉各适量。3、然后将鲜活的鲈鱼处理一下,将内脏挖干净后放在流动水下冲洗干净,沥干水分,在鱼身上...
清蒸鲈鱼几分钟 清蒸鲈鱼怎么蒸
1、清蒸鲈鱼蒸的时间是10-15分钟为佳,不宜超过15分钟,超过了这个时间鱼肉就老了。2、将鱼剖开洗净,沥干水,鱼身表面划上一字花刀,抹上料酒腌制5分钟。3、葱切段,小米椒去籽切丝,姜切丝,姜丝铺一半在鱼盘上,将鱼放在盘中的姜丝上,另一半姜丝和小米椒铺在鱼身上。4、锅中水开后,放入蒸...
清蒸鲈鱼几分钟
清蒸鲈鱼6-15分钟。1、1斤左右的鲈鱼,清蒸6-8分钟左右:重量在1斤左右的鲈鱼,从蒸锅中水开下锅蒸开始算时间,蒸6-8分钟左右即可。如果是家常清蒸鲈鱼,买1斤左右的鲈鱼最适合,因为个头适中方便下锅,在火候和时间上较好拿捏。2、2斤左右的鲈鱼,清蒸8-10分钟左右:如果买的是个头稍微大一些,重...
清蒸鲈鱼水开蒸几分钟清蒸鲈鱼水开蒸从多长时间
1、清蒸鲈鱼水开蒸8分钟即可。2、清蒸鲈鱼做法:(1)主料:鲈鱼一条、蒸鱼豉油5克;辅料:料酒3克、姜丝适量、椒片适量、鸡粉3克、盐3克。(2)清理鲈鱼。(3)再放入料酒、姜丝、辣椒。(4)放入沸水锅中,大火蒸8分钟即可。(6)拿一碗,倒入鸡粉、盐、蒸豆豉汁、调鱼汁。(7)将出锅的...
清蒸鲈鱼多少分钟 清蒸鲈鱼几分钟
1、清蒸鲈鱼只需要蒸12分钟左右,如果蒸的时间过长,这样的鲈鱼肉会很老,口味就会大打折扣了。2、食材:鲈鱼500g、青蒜适量、姜适量、猪油(或调和油)适量、蒸鱼豉油适量。3、鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。4、鱼肚内塞上姜和蒜,...
清蒸鲈鱼需要蒸几分钟
清蒸鲈鱼需要蒸几分钟鲈鱼蒸的时间不需要很长,一般十分钟左右就可以了。将鲈鱼开火清蒸十分钟左右,其实鲈鱼就已经蒸熟,这时候可以把火关掉,然后再用余温蒸一分钟左右,蒸出来的鱼肉质鲜嫩爽滑,吃上去十分鲜美。在蒸鱼放豉油的时候,千万别放太多豉油,只需要滴几滴改变一下鱼汁的颜色以及调味即可。清...
清蒸鲈鱼一般蒸几分钟
清蒸鲈鱼一般蒸十分钟左右。鲈鱼蒸的时间不需要很长,一般十分钟左右就可以了。开火清蒸十分钟左右,其实鲈鱼就已经蒸熟,这时候可以把火关掉,然后再用余温蒸一分钟左右,蒸出来的鱼肉质鲜嫩爽滑,吃上去十分鲜美。但是具体时间也并不是固定的,因为鲈鱼的大小还有火力的大小,都对时间有影响,所以在蒸鱼...
清蒸鲈鱼的做法蒸几分钟
清蒸鲈鱼的做法蒸一般需要10分钟。鲈鱼肉质鲜嫩,而且鱼刺少,因此老少皆宜。鲈鱼最好的烹制方法就是清蒸,可以原汁原味品尝它的美味,鲈鱼蒸的时间不需要很长,一般10分钟左右就可以了。将鲈鱼开火清蒸10分钟左右,其实鲈鱼就已经蒸熟,这时候可以把火关掉,然后再用余温蒸1分钟左右,蒸出来的鱼肉质鲜嫩爽...
清蒸鲈鱼需要蒸几分钟 清蒸鲈鱼蒸几分钟
清蒸鲈鱼的时间掌握得当,一般只需10分钟左右就能达到最佳效果。首先,将鲈鱼放入已经烧开的热水中,大火蒸制约10分钟,鲈鱼即可熟透。此时,可以适时关闭火源,利用余温再蒸1分钟,使鱼肉更加鲜嫩滑爽。在添加调料时,只需少许豉油点缀,以增添色泽和风味,避免过多影响原味。在蒸制鲈鱼的过程中,热水下锅...
清蒸鲈鱼水开蒸几分钟
清蒸鲈鱼水开蒸几分钟清蒸鲈鱼水开建议蒸6-8分钟即可。清蒸鲈鱼在水开之后下锅蒸,能够减少蒸鱼的时间,肉质会更鲜嫩,口感更好。鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼两种,清蒸鲈鱼建议用淡水鲈鱼。清蒸鲈鱼水开蒸几分钟 鲈鱼与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。我国的鲈鱼...